Aktivitas positif dapat memicu hidup lebih sehat dan lebih bahagia, sebaliknya aktivitas negatif seperti malas-malasan, berkeluh kesah dan marah-marah, kualitas hidup menjadi rendah sehingga pikiran terbebani. Timbullah penyakit-penyakit yang memicu dari berbagai beban pikiran seperti stress, depresi dan lain-lain.
Oleh karenanya berpikir dan beraktivitas positif sangat membantu meningkatkan kualitas hidup juga kebahagiaan seseorang di masa tuanya.
Kebahagiaan seseorang diukur dari sejauh mana tingkat aktivitas orang tersebut, sangat sederhana sekali. Dan jika kita ingin bahagia di masa tua maka kunci utamanya adalah selalu positif thinking serta beraktivitas dengan hal-hal yang positif.
Selamat menjalani masa tua penuh bahagia.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
