Madu Alami dan Mual Ibu Hamil

Baru sekali ini punya saudara yang lagi hamil. Seneng dan was was campur aduk. Maklum belum pernah ada anggota keluarga yang hamil,jadi dunia ibu hamil, seluk beluk dan berbagai informasi banyak masuk dari kiri kanan. Tapi karena banyak sekali info jadinya malah bikin bingung mana yang bener dan mana yang benar benar bermanfaat buat ibu hamil dan calon bayinya. Satu info yang menurut saya berguna banget adalah info tentang nutrisi untuk ibu hamil yang alami dari lebah, yaitu, madu.  Setelah yakin saudara sayapun mulai mencoba mengkonsumsi madu alami. Rasa mual yang sering dirasakan oleh saudara saya perlahan menghilang setelah mulai rajin mengkonsumsi madu alami tersebut.  Nah... setelah diteliti ternyata madu itu merupakan larutan gula yang jenuh yang terdiri dari fruktosa dan glukosa. Selain itu juga mengandung mineral, vitamin, enzim, protein dan asam amino. Kenapa rasa mual itu menghilang setelah minum madu? Karena madu memiliki sifat sedatif atau penenang, jadi bisa mengurangi rasa mual dan lebih bagus lagi bisa bikin saudara saya yang hamil tidurnya lebih nyenyak. Sayapun jadi ikutan bisa tidur nyenyak lagi  ^_^ .