Lari bukan hanya aktivitas fisik, tetapi juga cara untuk melatih mental dan membangun disiplin. Dengan tantangan sederhana ini, saya merasa lebih percaya diri dan siap menghadapi hari dengan energi baru. Jika Anda mencari kebiasaan baru yang dapat membawa perubahan positif, saya sangat merekomendasikan untuk mencoba tantangan lari selama 30 hari.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!