Pengaruh Gadget Bagi Kesehatan Itu Nyata

[caption id="attachment_323936" align="aligncenter" width="350" caption="Images: MedicineNet"][/caption]

Kami melakukan survey terhadap beberapa pasien dengan pertanyaan sebagai berikut: "Apakah anda merasakan keluhan nyeri pada kedua atau salah satu lengan bagian atas hingga ke pundak yang tanpa disadari muncul karena seringkali bermain gadget sambil tiduran? Atau anda merasakan nyeri pada pergelangan tangan dan jari terutama jempol karena terlalu asik dan sering bermain gadget?"

Dari responden kami ada setidaknya 30 responden yang usianya berkisar 15-30 tahun menjawab bahwasanya mereka pernah atau sedang mengalami keluhan yang sama dengan pertanyaan yang kami berikan. Hal itu membuktikan bahwasanya pengaruh gadget bagi kesehatan memang benar terjadi. Terutama kaitannya dengan masalah kesehatan syaraf. Seperti diungkapkan dalam berbagai penelitian internasional bahwa salah satunya akibat yang dapat timbul akibat penggunaan gadget seperti (main game, facebook, twitteran, BBM, dll) adalah timbulnya gangguan pada sistem muskuloskeletal bagian tangan.

Perlu diketahui bahwa penggunaan jari (jempol) atau tangan pada gadget dalam waktu yang lama, perlahan namun pasti dapat mencederai otot-otot, tendon, dan saraf. Kondisi ini secara umum dakan menyebabkan cedera berulang atau kami menyebutnya repetitive strain injure (RSI). Bahkan di amerika karena banyaknya kasus seperti ini akhirnya berbagai cedera itu diberi nama yg berkaitan dgn gadget penyebabnya. Seperti cedera jempol yang disebut Blackberry Thumb dan cedera tangan disebut iPad Hand.

Namun selain cedera ringan diatas, terdapat dalah satu jenis cedera yang paling parah yang disebut sindrom carpal tunnel (CTS), di mana ada tekanan yang berlebihan pada saraf di dalam pergelangan tangan. Gejalanya dapat berupa nyeri, mati rasa (baal), kesemutan, sulit menggenggam dan lebih parah dapat menimbulkan kerusakan otot di tangan serta jari. Pada kasus CTS yang parah terkadang pengobatan secara medikamentosa dengan mengkonsumsi obat saja tak akan memberikan perbaikan berarti, hingga beberapa kasus diperlukan tindakan pembedahan untuk mengatasi keluhan penderita.

Memang Gadget bukan satu-satunya penyebab berbagai penyakit diatas. Banyak hal bisa saja mempengaruhi seperti: riwayat kecelakaan pada tangan, rheumatik, perokok berat, kehamilan hingga obesitas (kegemukan). Namun bukan berarti kita menganggap sepele pengaruh dari gadget itu sendiri. Terutama bagi anda yg sudah mengalami berbagai keluhan seputar nyeri pada jari, pergelangan tangan, dan lengan ada baiknya untuk mengurangi aktifitas bermain gadget yang terlalu berlebihan. Terutama bagi kita yang masih berusia muda namun sudah mengalami keluhan2 diatas hal tersebut perlu diwaspadai.

Share ya jika menurut anda info ini bermanfaat....

Salam,
dr. Wahyu Triasmara (May 15 2014)