(Silangkitang, Indonesia) - Program Studi Pendidikan Anak Usia Dini  (PK-AUD) Mengadakan Kegiatan Senam Gerak sehat.
Prodi PK-AUD, IAKN Tarutung mengadakan Senam untuk mahasiswa dan mahasiswi Iakn Tarutung yang diadakan di lapangan Rektorat kampus 2 Iakn Tarutung dari pukul 08:00-09:30 Wib, setiap hari jumat.
Kegiatan senam dilakukan setiap hari jumat oleh mahasiswa yang dibimbing oleh dosen mata kuliah, senam ini tidak hanya diikuti oleh prodi pendidikan anak usia dini namun, semua prodi dapat mengikuti kegiatan senam gerak sehat . Kegiatan senam ini dilakukan bukan hanya untuk memenuhi tugas kuliah tetapi untuk mengenalkan kepada seluruh warga kampus untuk ikut bergerak  hidup sehat dalam kegiatan senam, dimana sebagai mahasiswa tidak hanya fokus belajar tetapi harus juga menjaga kesehatan tubuh,seperti pepatah " Mens Sana in Corpore Sano" Dalam tubuh yang sehat ada jiwa yang kuat.Â
Sebagai mahasiswa yang selalu dibeban dengan tugas tidak akan memikirkan olahraga untuk kesehatan tubuh nya sendiri, sehingga dengan adanya kegiatan senam ini mampu memberikan dampak positif untuk yang mengikuti senam gerak sehat ini.
Kegiatan senam ini memberikan pengetahuan kepada peserta bagaimana senam yang baik dan apa saja langkah-langkah melakukan senam yang ditampilkan oleh oleh kelompok yang bertugas dilakukan dengan sangat mudah dan menyenangkan, diiring dengan musik sehingga suasana lebih menyenangkan dan membangkitkan semangat kita untuk ikut bergerak, kegiatan ini sangat memberikan banyak manfaat baik untuk semua yang mengikuti senam dan ikut berpartisipasi dalam senam gerak sehat.
Senam ini dipimpin oleh mahasiswa prodi pendidikan anak usia dini berjumlah 25 mahasiswa dan dengan 1 dosen pengampu yang membimbing kegiatan selama berlangsung, dibagi menjadi 5 kelompok yang bergantian untuk memimpin kegiatan senam, dan senam yang dilakukan oleh prodi pendidikan anak usia dini terbagi menjadi 3 kategori senam yang pertama yaitu, Senam Aerobik, Senam Zumba dan Senam Kreasi perkelompok. Dan kegiatan senam ini akan diikuti oleh mahasiswa dan dosen-dosen yang ikut berpastisipasi dalam senam gerak sehat ini.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
