Cara Menghilangkan Jerawat dengan Pola Hidup Sehat

Banyak sekali dari kita yang merasa terganggu dengan kehadiran jerawat di wajah kita. Tak jarang saking merasa terganggu nya, kita jadi enggan untuk keluar rumah. Bahkan untuk sekedar bertamu saja kita sangat malu. Mungkin bagi kalian yang tida mempunyai jerawat tidak bisa merasakan betapa tersiksanya apabila wajah kita dipenuhi dengan jerawat.

[caption id="attachment_348780" align="aligncenter" width="432" caption="cara menghilangkan jerawat"][/caption]

Nah untuk sedikit membantu Anda yang mempunyai masalah dengan jerawat, di bawah ini ada beberapa tips untuk menghilangkan jerawat. Barangkali bisa membantu Anda untuk mengurangi atau sukur-sukur bisa menghilangkan jerawat Anda. Tips ini sangat sederhana dan sangat simpel. Tanpa menggunakan obat ataupun bahan-bahan kimia bahkan tanpa menggunakan bahan apapun. Berikut ini beberapa tips nya silahkan di baca :
1. Istirahat yang cukup / Tidur yang cukup
2. Kurangi kebiasaan mengkonsumsi makanan fast food / junk food
3. Kurangi mengkonsumsi mie instan
4. Hindari mengkonsumsi kacang-kacangan
5. Biasakan cuci muka sebelum tidur
6. Hindari stress
Cara di atas tidak akan serta merta menghilangkan jerawat Anda. Namun setidaknya bisa membantu Anda untuk menjadikan hidup Anda semakin bagus dan tertata. Dengan menjaga pola hidup yang sehat, dengan sendirinya akan mengurangi resiko tumbuhnya jerawat di wajah Anda. Sebenarnya banyak sekali cara menghilangkan jerawat secara alami yang bisa Anda coba. Namun alangkah baiknya jika sebelum mencoba menghilangkan jerawat menggunakan bahan, Anda coba dulu cara menghilangkan jerawat tanpa bahan. Siapa tahu Anda berhasil.
Saya kira sekian dulu untuk cara menghilangkan jerawat dari saya. Semoga membantu Anda yang sedang berjuang menghilangkan jerawat. Terima kasih.