14 Cara Efektif Menenangkan Bayi yang Menangis

Menangis merupakan proses fisiologis dalam kehidupan bayi. Semua bayi normal akan menangis untuk berkomunikasi dengan orang lain. Karena bayi tidak bisa mengungkapkan apa yang dirasakannya dengan kata-kata, menangis menjadi satu-satunya caranya untuk berkomunikasi. Jika bayi merasa tidak nyaman ia cukup menangis. 

Umumnya bayi menangis dalam situasi seperti kelaparan, popok basah, terlalu panas atau dingin, pakaian yang terlalu ketat, kesakitan, dll. Sebagian bayi membutuhkan kehadiran orang lain sepanjang waktu jika tidak ia akan menangis. Menangis tanpa sebab juga merupakan kebiasaan sebagian bayi.

Baca juga: Ketahui 5 Perkembangan Bayi Usia Delapan Bulan

Meskipun bayi menangis adalah sesuatu yang wajar, namun hal tersebut mungkin membuat kuatir ayah bunda dan anggota keluarga lainnya. Ada banyak cara menenangkan bayi yang menangis. Lakukan 14 hal berikut ini saat berhadapan dengan bayi yang menangis dan rewel.

1. Menguncang bayi secara berlebihan bisa berbahaya.

2. Hindari memakaikan pakaian yang terlalu ketat pada bayi karena bisa menimbulkan iritasi. Baca juga Tips Memilih Baju Bayi.

3. Jika ruangan terlalu panas, turunkan suhu ruangan dengan memasang kipas angin dan membuka jendela, atau menyalakan ac.

4. Jika popok bayi basah, ganti dengan popok bersih. Bersihkan bokong bayi dan keringkan terlebih dahulu dengan handuk lembut sebelum memakaikan popok baru.

5. Tepuk-tepuk punggung bayi atau elus kepalanya pelan-pelan dan biarkan bayi mendengar suara ayah bunda yang menenangkan.

6. Susui bayi untuk menenangkannya.

7. Saat cuaca dingin, selimutkan bayi dengan selimut yang lembut.

8. Ayun-ayunkan bayi dengan lembut dalam pelukan lengan ayah bunda sambil berjalan-jalan perlahan di sekitar ruangan.

9. Jika ada, nyalakan boneka yang mengeluarkan musik dan biarkan bayi mendengarkannya.

10. Coba tenangkan bayi dengan dot atau bantu bayi untuk mengisap jempolnya.

11. Jika tidak ada yang berhasil, gantilah posisinya.

12. Berjalan-jalanlah di luar rumah di area terbuka dengan bayi.

13. Taruh bayi dalam buaiannya dan ayunkan dengan perlahan.

14. Jika tidak berhasil, coba minta orang lain untuk mengendong bayi.

Penyebab bayi menangis bisa bermacam-macam mulai dari masalah sepele hingga serius, karenanya orangtua sebaiknya tidak mengabaikan tangisan bayi, sebaliknya identifikasi penyebab sebenarnya dan ambil tindakan sebagaimana mestinya.

Selengkapnya baca di Cara Menenangkan Bayi Menangis.