Ketika Anda mencoba untuk hamil dengan cepat, Anda mungkin berpikir lebih lanjut tentang alasan ilmiah mengapa Anda hamil, tetapi lupa bahwa ada banyak faktor lain yang bisa meningkatkan peluang anda. Ada juga beberapa faktor yang sering diabaikan (Baca: rahasia cara cepat hamil).
Biasanya kita semua memahami bahwa fokus perhatian utama adalah menghitung masa ovulasi Anda dan memeriksa suhu tubuh dengan termometer, tapi mengkonsumsi nutrisi makanan yang tepat bisa menjadi faktor besar dan juga posisi bercinta ketika berhubungan. Anda juga harus menyadari bahwa ada makanan tertentu yang harus dihindari karena dapat berdampak buruk.
Beberapa makanan penting untuk bisa hamil dengan cepat bisa ditemukan dibawah ini:
1. Buah-buahan segar dan sayuran
Sertakan banyak buah-buahan segar dan sayuran dalam diet Anda. Ingatlah untuk mencuci sayut dan buah dengan baik dan mencoba untuk memakannya baru dipotong.
2. Gandum sereal
Cobalah untuk makan sereal gandum lebih karbohidrat seperti kentang dan pasta karena mereka menyediakan kalori ekstra sehat dibutuhkan oleh Anda.
3. Makanan kaya protein
Kacang-kacangan, ikan, telur, ayam, dan daging tanpa lemak merupakan sumber kaya protein dan merupakan bagian penting dari diet Anda.
4. Ikan
Ikan seperti tuna, sarden, trout, dan makarel dua kali setiap minggu adalah nutrisi yang sangat dibutuhkan.
