Dalam dunia olahraga tentunya memiliki resiko cedera, meski dalam kehidupan sehari-hari kita bisa mengalami hal tersebut. Dengan berolahrga pastinya membuat tubuh kita sehat dan bugar, sehingga tidak mudah terkena berbagai penyakit. Siapa si yang tidak kenal dengan pangeran Roma satu ini, yaitu Francesco Totti. Dimana sang pemain sempat mengalami cedera patah tulang yang mengharuskan dirinya absen beberapa bulan. Demikian di kutip oleh jadwal prediksi bola sundul.com, seperti di bawah ini.
Hingga saat ini sebagian orang memang masih beranggapan bahwa sepak bola merupakan olahraga yang berbahaya. Dikarenakan dalam permainan ini para pemain akan banyak terlibat mengadu fisik. Belum lagi, terjadi benturan demi benturan di setiap detik dan menitnya. Seperti halnya dengan mantan pemain AS Roma, Francesco Totti.Â
Apalagi sebagai Pemain Sepak Bola Dengan Cedera Terparah yang dialami Totti sampai-sampai kakinya patah. Cedera serius tersebut membuat cemas bagi pelatih timnas Italia, Marelo Lippi pada saat itu. Totti mendapatkan cedera itu ketika berhadapan dengan Empoli, usai bek Empolim Richard Vanigli melakukan tackling keras dari belakang.
Sehingga Totti yang kala itu tidak sanggup meneruskan laga dan harus digantikan dengan rekan satu timnya Vicenzo Montella. Tim medis pun kala itu bergerak dengan cepat untuk menangani masalah pangeran Roma untuk melakukan pemeriksaan di klnik Villas Stuart. Dimana pergelangan kaki kiri Totti retak, mengakibatkan ligamennya robek.
Tidak hanya dari kubu Giallorossi saja yang merasa cemas atas kejadian tersebut, melainkan Marcelo Lippi juga merasakannya. Karena tinggal empat bulan lagi kompetisi sejagad raya akan digelar yang disebut dengan Piala Dunia. Apabila sang pemain dinyatakan tidak fit sampai ajang itu dimulai, maka timnas Italia mendapatkan masalah yang besar.
Tentunya ini merupakan Cedera Yang Ditakuti Pemain Bola selama berkarir, meski profesional apapun seoang pesepakbola pastinya bisa mengalami hal tersebut. Pengalaman yang dialami Franscesco Totti terjadi pada tanggal 19 Februari 2006. Dia pun langsung diangkat kemeja operasi di hari itu juga yang memiliki resiko pensiun dengan cepat.
Tetapi dirinya sebagai ikon tim menunjukkan ketangguhan dirinya dan berdiri tegak kembali untk memperkuat Serigala ibukota. Sejak itulah dirinya merubah gaya bermain agar lebih aman dan terhindar dari hal yang tak diinginkan. Hingga dirinya menyatakan pensiun di usia 40 tahun di AS Roma dan tidak bermain sebagai pemain bola di ajang Serie A Italia.
Patah tulang yang dialami Francesco Totti pada saat dirinya aktif sebagai pemain bola memang menjadi penghalang dalam karirnya. Namun, selaku kapten tim AS Roma kala itu dia harus menunjukkan kekuatannya karena memiliki peran penting di klub dan juga timnas Italia. Maka dari itu dirinya melalukan penyembuhan secara cepat yang terjadi di bagian kakinya karena patah saat di tackle pemain lawan.
Meski Menjaga Kesehatan Itu Penting, namun olahraga sepak bola terbilang begitu keras karena dari laga di mulai akan terjadi benturan demi benturan bagi para pemain. Untuk itu, hal apa saja yang dilakukan staf kepelatihan AS Roma, Francesco Totti yang pernah mengalami cedera serius seperti patah tulang di kakinya agar cepat sembuh.
Meningkatkan asupan kalsium
Kalsium merupakan nutrisi bagi tulang agar tetap sehat, dimana kalsium akan diserap leh tubuh bersama vitamin D. Dengan meningkatkan asupan kalsium, cedera serius yang dialami Totti terbantu dengan cepat dalam pemulihan dan penyembuhan kakinya yang patah.
