Gaya belajar adalah sebuah pilihan yang dimiliki oleh setiap orang. Mulai dari waktu belajar hingga cara belajar. Tak sedikit orang yang hanya belajar ketika hendak ujian. Namun, sistem belajar kebut semalam tersebut ternyata sangat tidak efektif dalam memahami sebuah materi. Karena, manusia membutuhkan suasana tenang dan badan yang fresh agar otak dapat berkonsentrasi lebih optimal.
Belajar dipagi hari, memang terlihat sangat berat. Namun ternyata, belajar subuh sangat efektif untuk meningkatkan kecerdasan. Dengan belajar pagi, kesegaran tubuh dan suasana yang tenang dapat mempengaruhi konsentrasi otak sehingga apa yang dipelajari akan lebih mudah untuk dipahami. Sehingga pada pagi hari, otak akan bekerja lebih maksimal dan dapat meningkatkan kecerdasan otak.
Suasana pagi memang sangat tenang. Ayam berkokok, burung berkicau, dan suara kendaraan yang hanya beberapa kali melintasi jalan. Suasana tenang tersebut membuat otak lebih mudah untuk berkonsentrasi. Suasana pagi tersebut membuat otak fokus dan hanya tertuju kepada apa yang hendak dipelajari.
Untuk mengawali gaya belajar pagi memang tidak mudah. Setiap orang yang ingin memulai belajar subuh harus mempunyai niat yang kuat sehingga rasa malas dan kantuk dapat mudah untuk dilawan. Namun, rasa kantuk setelah subuh merupakan hal yang wajar karena tubuh baru saja bekerja kembali setelah istirahat tidur. Namun ternyata, belajar setelah bangun tidur dapat meningkatkan memori otak. Otak akan bekerja lebih maksimal sehingga pelajaran dan materi lebih mudah untuk dipahami dan dihapalkan.
Cara agar mudah menerapkan sistem belajar pagi ialah dengan mencuci muka setelah subuh. Dengan begitu, mata akan lebih segar dan kantuk akan hilang. Air yang dingin dapat melunturkan semua rasa kantuk dan lelah dengan sekali basuhan. Setelah mencuci muka, minum air putih juga dapat menghilangkan kantuk dipagi hari. Selain untuk menjaga kesehatan, minum air putih dapat membatu sistem kerja tubuh sehingga peredaran darah menuju otak akan lebih lancar.
Agar anda lebih fokus untuk belajar pagi tanpa mengantuk, sebaiknya anda belajar di tempat yang agak jauh dengan kasur. Anda bisa mencoba belajar di ruang tamu, atau di teras depan rumah. Anda akan lebih nyaman dengan suasana pagi yang sejuk dan menenangkan. Jika anda dapat merasakan kenyamanan pagi, maka anda akan enjoy dengan belajar pagi.
Sistem belajar subuh memang sangat tidak mudah. Hari pertama dan kedua mungkin akan bersemangat ketika anda benar-benar niat untuk belajar subuh. Namun, hari ketiga dan keempat akan terasa lebih berat dari hari sebelumnya. Hari ketiga dan keempat, rasa malas dan kantuk akan datang. Rasa malas membuat anda akan bimbang akan melanjutkan belajar atau tidak. Namun, jika anda tetap berpegang teguh pada niat anda, maka pada hari ke lima dan seterusnya anda akan terbiasa belajar subuh dan lama-kelamaan anda akan menjadi cerdas.
Belajar subuh tidak perlu waktu yang lama berjam-jam. Cukup 10-15 menit belajar subuh dapat memahami materi dengan optimal. Semakin lama belajar, otak akan semakin sulit berkonsentrasi. Maka, otak hanya memerlukan waktu sekitar 10-15 menit untuk memahami sebuah materi atau pelajaran. Setelah itu, otak perlahan akan hilang konsentrasinya. Jadi, belajar subuh tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk memahami dan menghafalkan materi. Cukup belajar sebentar namun berkualitas.
Belajar subuh memang tidak dapat memberikan hasil yang instan. Butuh proses untuk menjadi cerdas. Salah satu caranya adalah dengan rutin belajar setiap pagi. Cobalah untuk keluar rumah menikmati suasana pagi sambil membaca pelajaran yang akan anda pelajari. Maka pelajaran akan sangat mudah dipahami oleh otak dan akan membekas lama dalam memori otak.
Salah satu manfaat belajar pagi juga membuat anda mempunyai tidur yang teratur. Waktu anda dimalam hari dapat anda habiskan untuk istirahat. Sehingga anda tidak akan terbiasa begadang dan badan anda akan jauh lebih sehat.
Sistem belajar tidak bisa dikategorikan mana yang lebih baik, karena setiap orang memiliki karakteristik belajarnya sendiri-sendiri. Semua sistem belajar mempunyai manfaat dan kekurangan. Tergantung kenyamanan setiap orang yang memakai sistem tersebut.
