Mahasiswa KKN UPGRIS 2021 Ajak Warga Senam Kesehatan Jasmani (SKJ) dan Kerja Bakti

Universitas PGRI Semarang adalah salah satu nominator peserta terbanyak se-Indonesia pada KKN tahun 2021. Di tahun 2021 ini, UPGRIS kembali menerjunkan 954 Mahasiswa KKN di domisili masing-masing. Mahasiswa akan menjadi "Duta Perubahan Perilaku" di daerahnya. Masa pandemi Covid-19 memang belum berakhir. Namun, dengan adanya KKN ini diharapkan mahasiswa dapat terjun ke masyarakat dengan memberikan informasi terkait Covid-19 dan membangun desa dengan berkontribusi langsung di daerahnya.

Pandemi Covid-19 membuat banyak orang tidak bisa beraktifitas diluar rumah, dikarenakan harus melakukan social distancing. Masa pandemi  Covid-19 mempengaruhi perilaku disegala bidang kehidupan, termasuk kegiatan sehari-hari, misalnya olahraga, wisata/liburan, kerja, sekolah, dll. Hal tersebut sedikit terhambat karena masyarakat indonesia harus mematuhi peraturan pemerintah agar tidak berkerumun diluar rumah. Selain itu, masyarakat diwajibkan agar menerapkan pola hidup sehat, karena hal tersebut merupakan salah satu cara efektif pencegahan Covid-19.

Dina Safera Malik, merupakan salah satu mahasiswa Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia yang saat ini sedang melaksanakan KKN di Desa Wonorejo. Desa Wonorejo merupakan salah satu desa di Kecamatan Guntur Kabupaten Demak. Salah satu program kerja KKN yang dilakukan saya adalah senam dan kerja bakti bersama Warga RT 07 RW 02. Tidak salah lagi, senam dan kerja bakti melibatkan langsung warga setempat. Senam Kesehatan Jasmani (SKJ) dan Kerja bakti dilaksanakan setiap hari minggu, pukul 06.30 WIB di tanah lapang dekat dengan rumah ketua RT 07.  Kerja bakti sendiri dilaksanakan untuk mengakrabkan mahasiswa KKN dengan warga lingkungan RT 07/RW 02, sedangkan SKJ memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, diantaranya adalah menjaga imunitas tubuh, menjaga berat badan, menurunkan resiko diabetes dan beberapa jenis kanker, menguatkan tulang, otot, dan persendian.

" Saya sangat senang dengan hadirnya mahasiswa KKN UPGRIS di RT ini, yang sebelumnya warga sudah jarang melakukan senam dan kerja bakti, kini setiap minggu ada kegiatan tersebut. Ini tentunya juga menjadi ajang silaturahmi sesama warga RT 07 RW 02. Saya berharap setelah mahasiswa KKN ini selesai melakukan KKN, warga RT 07 RW 02 tetap mengadakan senam dan kerja bakti." Tutur Bapak Mukhlis selaku Ketua RT 07 RW 02.