menjadi bahan perbincangan yang hangat dan cukup menarik untuk beberapa orang.Secara sederhana panic attack bisa digambarkan seperti di bawah ini.
Dikutip dari berbagai sumber panic attack ialah serangan kecemasan atau ketakutan yang muncul secara tiba-tiba dan menyerang seseorang.Mereka yang mengalami panic attack kerap kali membuat jantung berdebar lebih cepat,pernapasan tidak berjalan normal ataupun merasa mual.Ini juga membuat penderitanya merasakan ketidaknyamanan pada dirinya sendiri.
Siapapun bisa mengalami panic attack tanpa penyebab yang diketahui bahkan ketika sedang bersantai dan tidak melakukan apapun juga bisa terkena serangan panik ini.Â
Orang yang mengalami stres juga memiliki risiko yang lebih tinggi terkena panic attack.Panic attack belum memiliki obat yang secara spesifik,namun biasanya bisa mereda dengan sendirinya.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI