Mohon tunggu...
Dimas Ayu
Dimas Ayu Mohon Tunggu... Lainnya - Penulis lepas

Hi ....Nulis adalah salah satu cara untuk menceritakan tentang hidup dan imajinasku

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Kenali Victim Mentality, Bisa Buat Kamu Jadi yang Paling Menderita

15 Juli 2023   10:25 Diperbarui: 15 Juli 2023   10:31 75
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Kamu pernah merasa jadi manusia yang paling menderita? Atau merasa jika kejadian buruk selalu menimpamu hingga masalah yang tak kunjung usai? Bisa jadi kamu sedang mengalami victim mentality, lalu apa sebenarnya victim mentality tersebut?

Dikutip dari berbagai sumber victim mentality ialah keadaan dimana seseorang merasa selalu menjadi korban atas pengalaman yang tidak menyenangkan atau dalam situasi yang tidak terlalu baik. Victim mentality juga mengarahkan pelakunya akan selalu berpikiran jika hal buruk pasti akan terjadi padanya.

Victim mentality bisa terjadi pada siapapun tanpa mengenal lingkungan. Biasanya victim mentality memiliki hubungan yang erat dengan trauma masa lalu yang belum sembuh,pernah dikhianati oleh orang terdekat hingga mengalami hal buruk atau negatif secara berdekatan.

Mereka yang mengalami victim mentality akan memikirkan hal negatif secara terus-menerus seperti mengatakan jika hal buruk terus menimpa dirinya. Jika dilakukan terus-menerus pikiran negatif itu akan tertanam pada diri sendiri dan akan merusak pertahanan diri sendiri sehingga akan sulit untuk bangkit dan menghadapi semuanya.

Mereka juga akan marah maupun benci pada hal apapun yang ada di sekitar mereka. Kemungkinan besar mereka juga bisa mengalami putus asa karena menganggap keadaan pada hidupnya tidak pernah berubah.

Mereka yang mengalami victim mentality juga akan kurang percaya diri dengan diri sendiri. Pikiran seperti tidak punya keahlian pada diri sendiri untuk mewujudkan impian akan menggerogoti mereka yang mengalami victim mentality hingga benci pada mereka yang hidupnya lebih sukses atau bahagia.

Mengeluh,menangis hingga merasa dunia tidak adil itu merupakan hal yang wajar untuk dialami siapapun apalagi mereka yang sedang berproses. Namun, kita juga harus ingat akan tanggung jawab pada diri kita sendiri. Juga segalah sesuatu yang berlebihan itu tidak baik apalagi sampai tidak mau bangkit dari keterpurukan dan menolong diri sendiri.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun