elain itu, Olahraga juga mampu menghilangkan stress dan menjaga kesehantan mental agar bisa terkontrol.
Depok 13/7/2024- Berolahraga memang menjadi rutinitas penting untuk menjaga kebugaran tubuh. sDengan cara memilih olahraga yang sesusai, akan dapat memperoleh hasil yang maksimal. pada umumnya olahraga akan mengeluarkan keringat, tetapi ada juga loh olahraga yang santai tetapi membutuhkan konsentrasi dan pastinya asik.
Belakangan ini, olahraga biliar mulai banyak di mainkan oleh banyak anak muda terutama pada kalangan remaja. sama seperti olahraga lainnya, olahraga biliar juga memiliki dampak positif yaitu untuk meningkatkan fokus, konsentrasi, dan juga dapat mengurangi stress.Â
Bermain biliar juga bisa di bilang mudah di mainkan dan tidak banyak membutuhkan energi yang banyak, dan bermain biliar juga tidak membutuhkan lapak yang luas. oleh karena itu banyak anak muda hingga lansia banyak yang memainkan biliard.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H