Apakah yang dimaksud dengan berpikir positif itu ? Mungkin pertanyaan ini yang pernah muncul dalam pikiran kalian, atau selama ini apakah kalian selalu berpikiran positif dalam melakukan suatu hal. Sebelum pembahasan yang lebih jauh alangkah baiknya kita memahami terlebih dahulu tentang pengertian berpikir positif itu.
Berpikir positif adalah suatu pola pikir atau sikap mental yang cenderung melihat hal-hal dari sudut pandang yang optimis, menggali sisi baik dalam setiap situasi, dan fokus pada solusi daripada masalah. Ini melibatkan mengarahkan pikiran dan emosi pada hal-hal yang membawa dampak positif dalam hidup, dan mengelola pikiran negatif atau pola pikir yang tidak konstruktif.
Berpikir positif melibatkan keyakinan diri, harapan, dan pengharapan yang baik terhadap diri sendiri, orang lain, dan masa depan. Hal ini melibatkan penerimaan terhadap kenyataan, menghadapi tantangan atau kegagalan dengan optimisme, dan mengambil tindakan yang konstruktif untuk menghadapinya. Berpikir positif juga melibatkan pengembangan kemampuan menghadapi stres, mengelola emosi secara sehat, dan menggali sisi baik atau pelajaran dari pengalaman hidup.
Berpikir positif tidak berarti mengabaikan kenyataan atau menghindari masalah, tetapi lebih kepada menghadapinya dengan sikap mental yang sehat, berfokus pada solusi, dan mencari peluang untuk tumbuh dan berkembang. Hal ini dapat membantu meningkatkan kualitas hidup, mengurangi tingkat stres, meningkatkan kesehatan mental, serta mempengaruhi hubungan sosial yang lebih harmonis dengan orang lain. Berpikir positif merupakan suatu keterampilan mental yang dapat dipelajari dan dikembangkan melalui latihan dan kesadaran diri.
Mengapa kita harus selalu berpikir positif ?
Karena, berpikir positif akan membuat kita jauh lebih tenang, lebih terbuka dan terkadang ide-ide baik pun akan bermunculan saat kita berpikir positif. Dengan berpikiran positif, sudah pasti kita akan dijauhkan dari pikiran-pikiran negatif. Jika kita menerapkan hal ini disetiap harinya, maka kita akan terbebas dari stress.
Pikiran positif menghadirkan kebahagiaan, sukacita, kesehatan, serta kesuksesan dalam setiap situasi dan Tindakan dalam hidup kita. Apapun yang pikiran kita harapkan, pikiran positif akan mewujudkannya. Jadi berpikir positif juga merupakan sikap mental yang mengharapkan hasil yang baik serta menguntungkan.
Tidak semua orang menerima atau mempercayai pola berpikir positif. Beberapa orang menganggap berpikir positif hanyalah omong kosong, dan sebagian menertawakan orang-orang yang mempercayai dan menerima pola berpikir positif.
Setiap dari kita mempengaruhi orang-orang yang kita temui, baik secara langsung maupun tidak langsung. Hal ini terjadi secara naluriah, dalam pikiran bawah sadar, yang terpancar melalui pikiran dan perasaan, serta bahasa tubuh kita.
