Tips Sahur agar Puasa Tetap Semangat

20 Mei 2018 20:20 Diperbarui: 20 Mei 2018 20:55 265

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Batasi konsumsi makanan dan minuman yang terlalu manis dan mengandung banyak gula saat sahur karena justru dapat membuat tubuh lemas di siang hari. Minumlah air yang cukup saat sahur.

Semoga bermanfaat!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H