### Konsep Dasar Sosial-Emosional
Sosial-emosional adalah istilah yang merujuk pada kemampuan individu untuk mengenali, memahami, dan mengelola perasaan sendiri serta berinteraksi secara efektif dengan orang lain dalam berbagai situasi sosial. Konsep ini memiliki peran yang sangat penting dalam perkembangan individu, baik di lingkungan keluarga, sekolah, maupun masyarakat. Berikut adalah penjelasan lebih lanjut mengenai konsep dasar sosial-emosional:
#### 1. **Pengertian Sosial-Emosional**
Secara umum, sosial-emosional berkaitan dengan bagaimana individu mengelola emosi mereka, membangun hubungan yang sehat dengan orang lain, dan mengembangkan keterampilan untuk beradaptasi dengan perubahan atau tantangan dalam kehidupan. Konsep ini mencakup berbagai elemen seperti kesadaran diri, pengelolaan emosi, empati, keterampilan sosial, dan pengambilan keputusan yang bertanggung jawab.
#### 2. **Komponen Utama dalam Sosial-Emosional**
Terdapat lima komponen utama dalam konsep sosial-emosional yang menjadi dasar bagi perkembangan emosional dan sosial seseorang, yang dijelaskan dalam kerangka *Social and Emotional Learning* (SEL) yang sering diterapkan dalam pendidikan, antara lain:
- **Kesadaran Diri (Self-Awareness)**: Kemampuan untuk mengenali dan memahami perasaan diri sendiri, serta bagaimana perasaan tersebut memengaruhi pikiran dan perilaku. Ini juga mencakup pemahaman terhadap kekuatan dan kelemahan pribadi.
 Â
- **Pengelolaan Diri (Self-Management)**: Kemampuan untuk mengelola emosi, pikiran, dan perilaku dalam berbagai situasi. Hal ini termasuk pengendalian diri, ketekunan, pengaturan stres, dan pengelolaan konflik secara konstruktif.
- **Kesadaran Sosial (Social Awareness)**: Kemampuan untuk memahami perspektif orang lain dan menunjukkan empati. Ini juga mencakup pemahaman tentang norma sosial dan tanggung jawab sosial.
- **Keterampilan Sosial (Relationship Skills)**: Kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain dengan cara yang positif, baik dalam membangun hubungan, berkomunikasi dengan efektif, bekerja sama, maupun mengatasi perbedaan dan konflik.
