4. berbicara dengan awak kabin
Daripada anda panik sendirian lebihbaik anda berbincang dengan seseorang yang tepat seperti berbicara dengan salah satu awak kabin. Tugas mereka adalah melayani dan memenuhi kebutuhan para penumpang termasuk meredakan ketakutan penumpang dalam penerbangan.
5. Mulai dengan rute penerbangan pendek
Ini adalah cara terakhir mengatasi rasa takut anda. Langkah realistis yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan penerbangan rute pendek. Jika sudah mulai berani, anda dpat mencoba rute penerbangan panjang.
Kelima cara di atas adalah solusi terbaik untuk mengobati aerophobia yang anda derita. Jika memungkinkan cara ini dapat anda coba ketika berada di dalam pesawat agar dapat mengatasi ketegangan dan rasa takut anda selama penerbangan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
