Apakah anda menyadaripenyebab jerawat yang sering muncul pada suatu bagian wajah tertentu?
Jika Ya, itu bukanlah hal kebetulan. Lokasi timbulnya jerawat menunjukkan penyebab jerawat Anda. Dengan memecahkan akar permasalahan dan menemukan jawabannya Anda mungkin bisa terbebas dari jerawat yang mengganggu penampilan Anda.
Area Jerawat si wajah
Zona 1 dan 2: Dahi : Sistem Pencernaan
Jika Anda memiliki banyak masalah jerawat pada area dahi, sangat direkomendasikan apabila Anda mengurangi makanan cepat saji / Junk Food. Jerawat di daerah ini adalah hasil dari jumlah lemak yang Anda konsumsi secara teratur . hindari makanan keripik dan gorengan. Perbanyak minum air putih itu harus.
Zona 3 : Diantara Alis : HatiLiver
Kurangi minuman beralkohol. Break outs pada daerah ini disebabkan karena penumpukan toksin. Kurangi juga minuman berkarbonasi dan kafein.
Zona 4 dan 5 : Ginjal
Setiap iritasi dekat mata termasuk lingkaran hitam bisa karena dehidrasi. Minum lebih banyak air dan juice, kopi, dan teh manis. Dan ingatlah harus minum 8 gelas air setiap harinya.
Zona 6 : Hidung : Jantung
Setiap jenis permasalahan termasuk kulit kering di sekitar sisi hidung , blackheads , dan jerawat mungkin karena tekanan darah Anda . Periksa tekanan darah Anda untuk memastikan itu tidak terlalu tinggi . Cobalah untuk mengurangi makanan pedas dan daging merah. Jangan lupa untuk memeriksa make up anda agar jangan sampai melewati tanggal kadaluarsanya. Tip yang menarik yaitu banyak orang Korea menggunakan kosmetik selalu memeriksa tanggal kedaluwarsa dan mereka juga memeriksa tanggal produksi untuk memastikan tidak terlalu banyak bahan kimia dan pengawet yang telah ditambahkan ke dalam produk .
Zona 7 dan 8 : Telinga : Ginjal
Sekali lagi diingatkan! Ini benar-benar penting jika Anda ingin kulit yang bersih dan tubuh yang sehat minumlah air putih sesuai anjuran.
Zona 9 dan 10 : Pipi : Sistem Pernapasan.
Asap rokok atau alergi bisa menjadi penyebab jerawat di wilayah ini. Jika Anda tidak merokok atau tidak memiliki alergi, kemunculan jerawat didaerah ini dapat pula disebabkan karena polusi udara.Tips lain untuk menghindari munculnya jerawat di daerah ini yaitu dengan membersihkan layar ponsel anda, karena mungkin bakteri banyak menempel di layar ponsel yang sering digunakan, selain itu juga gantilah sprei dan sarung bantal anda paling tidak sekali seminggu.
Zona 11 dan 12 : Dagu : Hormon
Beberapa hal yang dapat meminimalkan efek samping dari hormon yang bergant dengan sangat cepat yaitu dengan tidur yang cukup dan makan buah seperti buah delima.
Zona 13: Dagu bagian bawah : Perut
Kemunculan jerawat pada daerah tersebut menunjukkan berapa banyak diet kita sangat penting untuk kesehatan kita . Kurangi makanan manis dan mulai makan protein , serat , dan air . banyaklah konsumsi air putih.
Zona 14: leher: penyakit
Terakhir, jika Anda memiliki break outs di daerah ini , itu bisa disebabkan oleh penyakit yg sedang dialami , atau karena tubuh Anda sedang mencoba untuk melawan penyakit . Cara terbaik untuk tetap sehat adalah dengan berolahraga dan tidur cukup !
Semoga bermanfaat.
sumber : lxedit.com
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H