Asam Urat Mengintai Remaja: Fakta Mengejutkan dan Cara Efektif untuk Mengatasinya

Asam urat atau penyakit Gout, disebabkan oleh penumpukan asam urat dalam darah dan dapat terjadi pada remaja, terutama mereka dengan pola makan tidak seimbang dan gaya hidup kurang aktif. Penyebab utama peningkatan kadar asam urat meliputi konsumsi makanan tinggi purin, konsumsi alkohol dan minuman manis, serta faktor genetik dan kondisi medis tertentu. Gejala utamanya adalah nyeri dan kemerahan pada sendi, yang dapat menyebabkan komplikasi serius seperti kerusakan sendi dan penyakit ginjal. Pencegahan asam urat dapat dilakukan dengan menjaga pola makan sehat, minum cukup air, berolahraga, dan menghindari alkohol. Pengobatan asam urat mencakup terapi farmakologis dengan obat-obatan dan terapi non-farmakologis melalui perubahan gaya hidup dan pola makan.

Asam urat adalah suatu penyakit yang perlu diwaspadai dan diatasi dengan cara yang tepat. Oleh karena itu, pemahaman yang baik mengenai faktor-faktor penyebab dan strategi pencegahan serta pengobatan sangat penting dalam mengatasi penyakit ini.

Dosen Pengampu: Dr.Uu Sunarya S.Ip.,S.Kep.,Ners.,M.Kes

Penulis: Anita Nurazizah, Dewi Purnamasari, Ferra Agustin 

Pencari Sumber: Kelompok 1 Promosi Kesehatan 

Adisty A.R.P., Alifah F., Alya P.C., Anggita E.P.S., Ayu K., Della I.F.,Deriski J.S., Dinda P.M., Fuji L.B.J., Gilang R., Indah R.A., Ismail A.H., Linda Y.E.,M. Fikri H., M. Haikal H.,

Referensi 

Ciputra Hospital. (2022). "7 Dampak Asam Urat Tinggi Bagi Kesehatan yang Perlu Diwaspadai". Diakses pada tanggal 30 Mei 2024 pukul 11.20. https://ciputrahospital.com/7-dampak-asam-urat-tinggi-bagi-kesehatan-yang-perlu-diwaspadai/

Fadila Ihda. (2023). "9 Gejala dan Ciri-Ciri Asam Urat yang Penting Diketahui". Diakses pada tanggal 30 Mei 2024 pukul 11.45. https://hellosehat.com/muskuloskeletal/radang-sendi/gejala-asam-urat/

Fadila Ihda. (2023). "Penyebab Asam Urat dan Faktor-Faktor yang Meningkatkan Risikonya". Diakses pada tanggal 30 Mei 2024 pukul 11.15. https://hellosehat.com/muskuloskeletal/radang-sendi/penyebab-asam-urat/

Fadli Rizal. (2024). "Catat, Ini Pantangan Makanan dan Minuman untuk Pengidap Asam Urat". Diakses pada tanggal 30 Mei 2024 pukul 10.45. https://www.halodoc.com/artikel/catat-ini-pantangan-makanan-dan-minuman-untuk-pengidap-asam-urat