Mohon tunggu...
Deni Wjayanto
Deni Wjayanto Mohon Tunggu... Lainnya - Analis Sistem Informasi

Mengelola sistem informasi dan perencanaan anggaran

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Minuman Herbal dan Khasiatnya

1 Desember 2022   09:06 Diperbarui: 1 Desember 2022   09:28 147
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Dikutip dari Healthline, dalam suatu riset tahun 2015 ada 41 partisipan yang menderita diabet jenis 2. Tiap orangnya komsumsi jahe sebanyak 2 gr per hari. Hasilnya, tiap partisipan mempunyai penyusutan kandungan gula darah pada badannya.

Walhasil, isi jahe pada minuman herbal bisa dijadikan selaku obat natural diabet, sebab bisa menyeimbangkan kandungan gula darah dalam badan. Tidak hanya itu, jahe pula bisa berguna buat kurangi resiko komplikasi bonus akibat diabet, semacam hipertensi ataupun penyakit jantung.

  1. Meredakan Rasa Perih Dikala Haid

Jahe bisa meredakan rasa perih yang timbul kala hadapi haid. Karena, jahe mempunyai watak anti inflamasi yang bisa bermanfaat buat meredakan perih pada badan. Tidak hanya itu, serai pula memiliki zat anti inflamasi, sehingga perpaduan keduanya pada minuman herbal bisa jadi pereda perih yang baik dikala haid.

  1. Menyehatkan Pencernaan

Mengutip dari Healthline, secangkir rebusan serai merupakan obat alternatif yang berguna buat menanggulangi sakit perut, kram perut, sampai permasalahan pencernaan yang lain. Suatu riset tahun 2012 yang diterbitkan oleh National Institutes of Health membuktikan kalau serai pula efisien dalam menanggulangi tukak lambung.

Tidak hanya itu, jahe pula dipercaya bisa menanggulangi serta menghindari terbentuknya permasalahan pencernaan. Alasannya, ekstrak minyak yang berasal dari jahe bisa menanggulangi permasalahan pencernaan sebab isi antibakterinya.

Semacam yang sudah dikenal, kendala pada pencernaan biasanya terjalin akibat kuman jahat yang masuk ke dalam badan. Nah, dengan terdapatnya watak antibakteri tersebut, hingga jahe bisa melawan seluruh kuman jahat yang bisa membuat pencernaan tersendat.

Nah, seperti itu sebagian khasiat kesehatan yang dapat diperoleh dari minuman herbal semacam wedang jahe serai. Walaupun begitu, butuh dikenal kalau tidak seluruh orang bisa komsumsi bahan- bahan herbal tertentu. Oleh karena itu, periksakan keadaan saat sebelum komsumsi minuman herbal, berarti dicoba.

Minuman herbal merupakan minuman yang dibuat dari bahan natural. Umumnya dibuat dari bumbu yang populer mempunyai manfaat baik bila disantap oleh badan. Umumnya minuman herbal dijadikan alternatif untuk banyak orang yang tidak mau sangat tergantung dengan obat- obat kimia.

Mengapa banyak orang memilah komsumsi minuman herbal dibandingkan dengan komsumsi obat- obatan kimia? Minuman Herbal dipercaya mempunyai manfaat yang sama baiknya dengan obat kimia yang saay ini terdapat. Tidak hanya itu minuman herbal ditatap lebih mempunyai dampak samping yang minimun ataupun apalagi tidak mempunyai dampak samping sedikitpun.

Sebagian tipe bahan yang kerap digunakan selaku bahan bawah minuman herbal antara lain ialah kunyit, jahe, sereh, cengkeh, kencur, temulawak serta masih banyak lagi.

Dengan diminatinya minuman herbal oleh banyak orang, munculah bermacam tipe inovasi dalam penyajian minuman herbal, semacam dalam wujud bubuk siap seduh, dalam kemasan botol apalagi terdapat yang hingga mengkolaborasikan dengan bahan- bahan kekinian yang bisa jadi nilai tambah dari minuman herbal tersebut.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun