Kesehatan Mental pada Kalangan Mahasiswa

Kesehatan Mental pada Kalangan Mahasiswa

Masalah kesehatan mental akhir akhir ini memang sedang populer di bicarakan oleh para masyarakat Indonesia, khususnya di kalangan para remaja. Banyak kejadian tentang kesehatan mental yang viral di media sosial. Kejadian yang dimaksud disini adalah perlakuan orang yang memiliki masalah kesehatan mental. Kebanyakan pelaku dari orang yang mengalami kesehatan mental adalah para remaja khususnya mahasiswa. Banyak dari kasus masalah kesehatan mental yang terjadi tentang seorang mahasiswa yang bunuh diri. Yang baru baru saja terjadi adalah satu kasus dari salah satu mahasiswa ternama nomor satu di indonesia dari fakultas FISIP yang melakukan tindakan bunuh diri dengan cara melompat dari gedung apartment yang ia tinggali, dan mirisnya kejadian itu dilakukan 3 hari sebelum ia wisuda. Kasus ini hanya salah satu bukti dari banyak kasus yang berkaitan dengan bunuh diri pada mahasiswa. Penyebab utama dari banyaknya remaja, khususnya mahasiswa melakukan tindakan bunuh diri ini adalah karna depresi. Penyebab depresi bagi para mahasiswa pun bervariasi namunn, penyebab utama depresi bagi para mahasiswa ini adalah tekanan yang mereka rasakan ketika memasuki lingkungan perkuliahan. kebanyakan dari mahasiswa khususnya bagi para mahasiswa baru merasa sulit untuk mencari teman di lingkungan yang baru dan mungkin juga merasa kaget dan asing dengan sistem dan lingkungan baru yang ada di perkuliahan. apalagi, jika para mahasiswa ini jauh dari kota asalnya alias merantau pastinya, mereka akan merasa semakin berat karna jauh dari orang tua, dari orang yang mereka kenal. Di indonesia masalah kesehatan mental masih terbilang tabu untuk di bicarakan secara umum. Masih banyak diantara masyarakat Indonesia yang kurang aware dengan masalah kesehatan mental. Hal ini juga bisa menjadi salah satu penyebab terjadinya kasus bunuh diri yang marak terjadi belakangan ini. Alasan kenapa hal ini bisa menjadi penyebab terjadinya bunuh diri adalah karena ketika, seseorang bercerita tentang masalah mentalnya kepada sesorang yang mungkin sangat ia percaya, seseorang ini mungkin saja tidak percaya dengan adannya masalah mental dan bahkan bisa saja meremehkan masalah mental health yang sedang dialami orang yang bercerita ini. Banyak cara yang masih bisa lakukan kepada para penderita masalah kesehatan mental. Dengan mendengarkan mereka bercerita, mensupport mereka bahkan dengan menemani dan selalu ada untuk meraka pun sudah bisa membantu mereka dari keadaan tersebut. Sesekali periksa lah orang sekitarmu entah itu teman atau keluarga karena kita tidak pernah tau apakah mereka sedang menderita masalah mental atau tidak. Lakukanlah sebelum terlambat