Buol, 25 Oktober 2024 - Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas III Leok hari ini menyelenggarakan kegiatan olahraga bersama dan penyuluhan kesehatan bertema "Mewujudkan Kumham Sehat, Kumham Produktif." Kegiatan ini diikuti oleh pejabat dan staf Lapas Leok serta dilaksanakan secara virtual, mendukung program kesehatan yang diinisiasi oleh Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham) untuk menjaga kebugaran dan kesehatan pegawai.
Acara dimulai pada pukul 08.30 WITA di halaman depan kantor Lapas Leok dengan sesi senam aerobik dan Zumba yang dipandu oleh instruktur profesional, Mas Hendri dan Miss Tantri. Para peserta, mulai dari kepala Lapas hingga staf, tampak antusias mengikuti gerakan senam yang penuh semangat, menciptakan suasana sehat dan penuh energi positif di pagi hari.
Usai olahraga, kegiatan dilanjutkan dengan penyuluhan kesehatan bertema "Jogging untuk Individu dengan Overweight, Amankah?". Penyuluhan ini memberikan informasi mengenai cara yang aman bagi individu dengan berat badan berlebih untuk menjalani aktivitas jogging, serta memberikan panduan menjaga kesehatan melalui pola olahraga dan nutrisi yang sesuai. Kegiatan ini diharapkan dapat menambah wawasan para pegawai dalam menjaga keseimbangan antara aktivitas fisik dan asupan nutrisi.
Kegiatan diakhiri dalam suasana penuh semangat dan antusiasme. Kepala Lapas Leok, Galih Setiyo Nugroho, menutup kegiatan dengan menyampaikan apresiasi kepada seluruh peserta. "Semoga kegiatan ini menjadi awal dari komitmen kita untuk terus menjaga kesehatan dan kebugaran, demi mewujudkan Kumham yang produktif dan berdaya saing," tutupnya.
(Humas Lapas leok)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
