Ada energi dalam bentuk radiasi di sekitar kita. Bahkan tubuh kita sendiri, matahari, dan bumi mengirimkannya. Namun, radiasi juga dapat dibuat oleh manusia, dan paparan radiasi tingkat tinggi dapat merugikan kesehatan kita. Karena itu, memahami risiko radiasi dan melindungi diri penting.
Penyebab Radiasi
Radiasi dapat datang dari banyak sumber, seperti:
-Matahari
- Sinar dari luar angkasa
- Gas radon yang ada di rumah kita
- Prosedur medis seperti rontgen dan CT scan
- Pengujian senjata dan pembangkit listrik tenaga nuklir
Tingkat radiasi dari masing-masing sumber ini berbeda, and ada beberapa yang lebih berbahaya daripada yang lain. Misalnya, paparan radiasi tinggi dari pembangkit listrik tenaga nuklir atau pengujian senjata dapat menyebabkan masalah kesehatan yang signifikan.
Risiko Radiasi untuk Kesehatan
Radiasi tinggi dapat merusak sel dan DNA kita, meningkatkan risiko kanker dan masalah kesehatan lainnya. Salah satu gejala penyakit radiasi adalah mual, muntah, dan kelelahan; dalam kasus yang parah, penyakit ini dapat berakibat fatal.
Namun, penting untuk diingat bahwa paparan radiasi tidak selalu berbahaya. Kita terkena radiasi tingkat rendah setiap hari, dan tubuh kita memiliki mekanisme alami untuk memperbaiki kerusakan.
Berlindung dari Radiasi
Anda dapat melindungi diri Anda dari paparan radiasi dengan mengikuti beberapa tindakan:
1. Kurangi paparan Anda terhadap sumber radiasi dengan mengenakan alat pelindung selama prosedur medis atau menghindari lokasi yang tinggi radiasi.
2. Berhati-hatilah dan ikuti semua pedoman keselamatan saat menangani bahan radioaktif.
3. Uji gas radon di rumah Anda, dan jika perlu, turunkan tingkatnya.
4. Tetap informasi tentang tingkat radiasi di wilayah Anda, dan ikuti instruksi evakuasi atau tindakan pencegahan keselamatan lainnya jika terjadi kecelakaan nuklir atau keadaan darurat lainnya.
Kesimpulan
Meskipun radiasi ada dalam kehidupan sehari-hari, penting untuk memahami bahayanya dan mengambil tindakan untuk melindungi diri. Kita dapat tetap aman dan sehat dengan mengurangi paparan radiasi dan mempelajari potensi risiko.
