Tak Perlu Mahal dan Mewah, Oseng Tempe dan Tahu Menu Sehat Berbuka dan Sahur

Berbuka puasa dan sahur adalah bagian penting dari ibadah puasa, jika puasa diibaratkan adalah panglimanya maka sahur dan berbuka adalah pengawalnya.

Di dalam berbuka puasa itu ada kebaikan sebagaimana sabda Rasulullah SAW "Manusia akan senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka." (Hadits Riwayat Bukhari dan Muslim).

Begitu pula di dalam sahur ada keberkahan sebagaimana disabdakan Rasulullah SAW: "Makan sahurlah kalian karena sesungguhnya di dalam sahur itu terdapat berkah." (HR Bukhari).

Berbuka puasa dan sahur merupakan satu bagian penting yang tidak bisa dipisahkan dari puasa itu sendiri. Jika menilik dari hadits-hadits di atas dan banyak lagi hadits lainnya, maka sahur dan buka puasa bukanlah tentang seberapa mewahnya hidangannya atau seberapa mahal dan banyaknya menunya.

Sahur dan berbuka puasa adalah tentang keberkahan dan kebaikan. Ini artinya bahwa makan sahur dan berbuka puasa itu bukanlah tentang bermewah-mewahan, tetapi makan sahur dan berbuka itu tentang makan makanan sehat dan enak untuk dinikmati.

Nah, makanan yang baik dan sehat itu tidak harus yang mahal dan juga bukan harus yang mewah. Makanan sederhana dan murah sekalipun bisa jadi menu makanan yang sehat sekaligus enak tentunya.

Tempe dan tahu tanpa perlu dibuat dan disajikan secara mewah tetap akan menjadi makanan sehat, diolah dengan bumbu sederhanapun, seperti misalnya menjadi oseng tempe dan tahu rasanya bisa begitu nikmat dan cocok untuk disajikan sebagai menu berbuka puasa dan juga sahur.

https://vt.tiktok.com/ZSMsmNfkS/

Yuks... Mari berbuka puasa dan sahur dengan menu sederhana seperti oseng tempe dan tahu. Biarpun sederhana dan nggak ribet tapi tempe dan tahu itu menyehatkan loh..