Tren Ganggang Hijau-Biru Spirulina di Kalangan Masyarakat

Mungkin bagi sebagian orang tidak asing lagi dengan yang namanya spirulina, tapi mungkin ada juga sebagian masyarakat yang baru kali ini mendengar kata spirulina ini. Spirulina merupakan salah satu jenis ganggang hijau biru yang di gunakan kebanyakan orang sebagai masker wajah. Spirulina yang memiliki nama latin Arthospira merupakan sebuah mikroalga yang dapat hidup di air tawar ataupun di air asin dan memiliki kandungan garam yang sangat tinggi dan diyakini memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan wajah. Ganggang ini sekarang sedang banyak di kembangkan oleh negara berkembang. Tumbuhan ini juga termasuk satu-satunya yang mengandung vitamin B kompleks terlengkap, yakni B1, B2, B3, B6, dan B12. Setiap 10 g spirulina mengandung vitamin B1 (thiamin) 0,31 mg, B2 (riboflavin) 0,35 mg, B3 (niacin) 1,46 mg, B6 (pyridoxine) 80 mcg, dan B12 (cobalamine) 32 mcg. style.tribunnews.com

Kandungan yang terdapat dalam spirulina sangat baik dalam menstimulus tubuh seseorang. Ini yang membuat spirulina saat ini banyak digemari oleh kebanyakan orang, tidak hanya sebagai perawatan wajah tapi juga di jadikan bahan dasar makanan untuk di konsumsi. Semakin modern nya zaman saat ini semakin berkembang pula bentuk dari tumbuhan ini.

Tumbuhan ini di bentuk dalam bentuk kapsul dan ada juga dalam bentuk bubuk-bubuk halus. Sebagian di campurkan kedalam makanan pasta atau dijadikan sebagai ice cream atau makanan lainnya dan dijadikan suplemen makanan. Itu bertanda bahwa spirulina ini sangat aman di konsumsi.

Satu kapsul atau satu tablet spirulina setara dengan 4 ikat bayam dan satu ikan pisang  dan memiliki tingkat protein yang cukup tinggi sehingga aman untuk orang-orang yang menkonsumsinya dan di yakini dapat meningkatkan metabolism dalam tubuh serta memperbaiki fungsi sel dalam tubuh.

Manfaat yang di berikan dalam bidang kecantikan adalah

• Spirulina dapat menyegarkan kulit wajah. Spirulina yang memiliki kandungan protein dan nutrisi yang tinggi diyakini dapat mencerahkan kulit wajah, baik digunakan sebagai masker ataupun dikonsumsi.
• Dapat menghilangkan jerawat dan flek hitam. Spirulina yang mengandung  banyak vitamin salah satunya adalah vitamin C dipercaya dapat menghilangkan jerawat yang diakibatkan oleh kegiatan sehari-hari seperti debu, asap dan lainnya.
• Detoksifikasi Kulit. Detoksifikasi yang dilakukan spirulina adalah mengeluarkan racun-racun yang berada di dalam tubuh begitu juga dengan kulit wajah. Sehingga racun-racun yang ada di dalam tubuh dapat keluar dan menghalangi timbulnya jerawat dan penuaan dini.

 Tidak hanya dikalangan remaja spirulina ini diminati, melainkan orang dewasa dan orang tua juga banyak meminatinya khususnya di negara maju saat ini.

Spirulina ini diyakini memiliki bahan alami yang aman dikonsumsi oleh tubuh sehingga tidak memiliki efek samping yang membahayakan tubuh. Tapi kita juga harus hati-hati dengan keadaan ini. Banyak juga produk spirulina yang dijual dipasaran bukan spirulina yang alami, maka dari itu kita harus selektif memilih mana dia ganggang spirulina yang baik untuk dikonsumsi untuk tubuh dan mana yang tidak.