Badan yang sehat pasti juga mempunyai kesuburan yang ok, lalu gimana memperoleh badan yang sehat itu? berikut cara hidup sehat dan cara meningkatkan kesuburan dengan tepat :
Olahraga pagi, setiap hari satu jam.
Pola makan yang sehat juga harus Anda lakukan.
Pola istirahat juga harus perhatikan.
Hindari kehidupan malam.
Jangan minum minuman beralkohol.
Hindari rokok.
Selamat hidup sehat dan peroleh kesuburan dengan cepat dan tepat. erc
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!