Oleh karena itu Anda hendaknya tidak mudah percaya terhadap berbagai informasi yang menyebutkan air hangat dapat mengobati segala penyakit. Selama ini banyak broadcast yang masuk di media chat atau media sosial yang menyebutkan keajaiban air hangat sebagai penyembuh berbagai masalah kesehatan bila rajin meminumnya setiap pagi.
Walaupun tidak seluruhnya salah, namun dari beberapa informasi itu juga ada benarnya. Ada banyak manfaat minum air hangat, namun kebiasaan baik yang tidak sulit dilakukan tersebut juga bukan obat ajaib alias hasilnya tidak bisa instan.
Mulailah hari Anda dengan meminum air hangat di pagi hari. Anda dapat mencampurkan air hangat dengan sedikit perasan lemon atau jeruk nipis bila suka. Namun, perlu diperhatikan pula suhunya, jangan minum air yang terlalu panas karena dapat membakar dan membuat lidah melepuh. Semoga ada manfaatnya. (*)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
