Tips agar Lebih Berkonsentrasi saat Belajar dan Lebih Mudah Mengingat Materi

Halo semuanya, kembali lagi bersama akuu. Pasti beberapa dari kalian sebagai pelajar banyak yang kurang suka buat belajar kann. Kalau ditanya alasannya, pasti karena males. Atau beberapa dari kalian sudah mencoba untuk belajar, tapi rasanya materinya tuh susah diingat atau diserap di otak. Supaya hal itu ga terjadi lagi, terapin tips ini yuk! Supaya kalian bisa mengerti dan mengingat materi atau pelajaran secara maksimal.

1. Tidur yang cukup. kalian tau ga? kalo tidur yang cukup itu bisa meningkatkan konsentrasi lohh. Makanya supaya hafalan atau rumus-rumus lebih meresap di otak, kita harus tidur yang cukup. Kalo konsentrasi kan nanti kita bisa lebih memahami dan mengingat apa yang telah dijelaskan oleh guru kita.

2. Memilih tempat belajar yang nyaman. Percaya atau engga, kalo kita belajar di tempat yang nyaman, pasti kita bakal ngerasa lebih enjoy. Jadinya kita bisa lebih menyerap materi-materinya secara mudah.

3. Berolahraga. Berolahraga dapat membuat kita menjadi lebih berkonsentrasi dan meningkatkan daya tangkap lohh. Olahraga juga dapat untuk meredakan stress. Jadi kalo kita sampe stress belajar, kita bisa berolahraga secara teratur. Contoh olahraga yang dapat dilakukan adalah:  berenang, bersepeda, dan yoga.

4. Memberi jeda saat belajar. Terkadang kita suka memaksakan diri kita untuk belajar, belajar dan terus belajar. Tetapi hal tersebut dapat menyebabkan kinerja otak menurun. Padahal kita dapat melakukan banyak teknik. Seperti 40 menit belajar, 10 menit istirahat, dan 40 menit kembali untuk belajar. Kalo begini, otak kita jadi ga merasa tertekan.

5. Mendengarkan musik. Dengan belajar sambil mendengarkan musik, kita dapat merasa lebih tenang dan dapat berkonsentrasi. 

Nahh, itu dia 5 tips yang dapat dilakukan agar dapat  lebih berkonsentrasi dan lebih mudah materi. Intinya, saat belajar kita harus dibawa santai dan enjoy, jangan dibikin pusing. Kalo dibikin pusing, pikiran malah makin kacau dan susah untuk berkonsentrasi. Semangat ya semuanyaa!