Self Pampering Itu Perlu Tidak Sih? Ini Jawabannya

Pasti anda familiar dengan istilah self pampering atau pampering yourself. Self pampering atau pampering yourself adalah sebuah kegiatan untuk merawat diri sendiri. 

Biasanya kegiatan self pampering ini bertujuan untuk me time. Kegiatan ini juga membantu anda untuk menghilangkan penat dari hecticnya kegiatan anda. 

Namun self pampering ini dilakukan seperti apa dan dimana sih? Self pampering ini bisa dilakukan dirumah. Apalagi mengingat kondisi sekarang yang sedang pandemi. Untuk pergi keluar saja sudah mengkhawatirkan. Kegiatan yang self pampering  yang bisa dilakukan dirumah adalah; 

1. Face and body care seperti menggunakan masker muka, body scrub, Face and body care ini membantu refreshing diri kita sekaligus membantu kesehatan kulit.

2. Mendengarkan lagu relaxing, membantu sekali khusunya untuk menenangkan pikiran dari kejenuhan.

3. Menggunakan baju senyaman mungkin, baju tidur atau baju rumah sudah pasti menjadi pilihan. 

4. Menyalakan lilin aromatic, lilin aromatic ini membantu meningkatkan energi anda, mengurangi stress, dan membuat tidur anda lebih baik.

5. Membaca buku yang bagus salah satunya misalnya motivational book. Self Pampering juga berguna untuk memperbaharui mindset, dan membaca buku apalagi buku motivational sangat membantu untuk membangun perspektif baru, pikiran positif.

Apakah self pampering ini berpengaruh? Dan penting untuk kita? Jawabannya iya, karena self pampering ini bisa dibilang mengupgrade diri kita lagi untuk bisa menjalankan hari esok dengan segala kesibukan duniawi.

Self pampering ini merupakan sebuah "istirahat" bukan hanya untuk fisik tapi untuk pikiran juga. Membantu pikiran menjadi lebih jernih dan memperlancar aktivitas tubuh. Jangan lupa untuk pampering yourself ya!