Cara menimimalisir sifat fomo
Fear of missing out adalah sesuatu yang baik dan buruk. Dikatakan baik jika sombong bisa memotivasi kita untuk lebih produktivitas. Dikatakan buruk jika promo sudah dikatakan tingkat stres dan merusal mental karena melihat sebuah pencapaian orang lain. Lalu Bagaimana cara meningkatkan mood untuk lebih rileks dan meminimalisir sifat fomo?
1. Mencoba menonton YouTube, dengan menonton sebuah video yang memberikan sebuah semangat dan produktivitas dalam hidup, kita akan termotivasi dalam menjalani hidup yang terorganisir
2. Menonton video Tik Tok tentang produktivitas akan menyadarkan kita untuk pemanfaatan waktu berkegiatan yang positif
3. Bangun tidur tidak langsung mengecek HP, dengan tidak memegang HP setelah bangun tidur list kegiatan akan lebih mudah dijalani dan terstruktur karena tidak ada distrack dari handphone
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
