Berolahraga membuat tubuh kita sehat karena kita mengeluarkan keringat, menigkatkan daya tubuh, membakar lemak, dan masih banyak lagi. Olahraga memiliki banyak jenis ( seperti : basket, berenang, bermain sepak bola, dan masih banyak lagi). Di blog kali ini aku akan membahas tentang basket. Basket memiliki manfaat seperti membuat tubuh kita tinggi, merendahkan stres, memperkuat ketahaan otot, dan masih banyak lainnya. Selain basket, berenang memiliki manfaat seperti membakar lemak dan lain lainnya.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
