Banjir informasi adalah tantangan besar yang dihadapi oleh generasi stoberi di era digital. Dampaknya bisa merusak kesehatan mental dan kemampuan sosial mereka. Namun, dengan kesadaran, pengaturan waktu yang baik, dan keterampilan kritis dalam menilai informasi, mereka dapat menghadapi banjir informasi ini dengan lebih baik. Generasi stoberi harus belajar untuk mengambil kontrol atas informasi yang mereka konsumsi, bukan sebaliknya, agar bisa berkembang dengan lebih sehat di era digital ini.Â
*) Penulis adalah Pemerhati Kesehatan Mental dan Konten Kreator
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H