Seputar Aktifitas Janin Dalam Rahim

Apa yang janin lakukan bila mengalami ketegangan  atau stres dalam rahim?

Bila seorang ibu hamil mengalami ketegangan mental dan tekanan psikologis selama kehamilan, maka janin dalam kandungan dapat terpengaruh. Janin melakukan gerakan berlebihan,mudah  timbul his atau kram yang disebut dengan kontraksi pada rahim ibu, bahkan dapat berpotensi terjadinya persalinan prematur maupun ketuban pecah sebelum waktunya, janin juga bisa mengeluarkan tinja dalam kandungan dan mengotori air ketuban.

Apa yang harus diperhatikan ibu hamil untuk kebaikan sang janin dalam rahim ?

1. 
   
2. Menerima dengan ihklas semua perubahan tubuh, suka duka saat menjalani kehamilan.
   
3. Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dengan kegiatan yang tidak melelahkan.
   
4. Menjaga asupan makanan bergisi bagi pertumbuhan janin dalam kandungan.
   
5. Menjaga suasana hati dan pikiran  yang tenang sejak bayi dinyatakan hamil.
   
6. Menjaga hubungan harmonis antara suami dan istri, hindari kekerasan dalam rumah tangga.
   
7. Memberikan rangsangan musik yang lembut pada dinding perut ibu, lantunan doa, dan suami istri sering menstimulasi bayi, menyentuh perut ibu dengan usapan  lembut  sambil mengajak bicara janin  dalam kandungan.
   

Salam hangat

Bidan Romana  Tari

Disarikan dari berbagai sumber