Gizi seimbang merupakan salah satu komponen dalam meningkatkan kualitas hidup. Hal ini disebabkan karena dapat membantu dalam menjaga sistem daya tahan tubuh sehingga dapat meningkat produktivitas. Kementerian Kesehatan RI mengampanyekan pengonsumsian makanan gizi seimbang dengan menyusun pedoman berupa "Isi Piringku".
Pada Kuliah Kerja Nyata (KKN), Mahasiswa Tim 1 KKN Undip, yaitu Biantari Alika Az Zahra dari program studi Gizi melakukan sebuah pemberdayaan masyarakat berupa Gerakan Gizi Seimbang Masayrakat Jiwo Wetan "Gembira Jiwo Wetan" sebagai upaya dalam pemenuhan kebutuhan gizi untuk mencapai gizi seimbang. Dalam mencapai gizi seimbang tersebut, dapat dilakukan dengan mengimplementasikan pedoman Isi Piringku. Selain itu, kegiatan ini juga mengajak dan membantu masyarakat Jiwo Wetan, terutama para ibu yang memegang peran penting dalam pemilihan bahan makanan agar dapat disesuaikan dengan pedoman isi piringku. Untuk mempermudah dalam memahami materi yang dijelaskan, diberikan sebuah leaflet edukasi yang berisikan tentang porsi pedoman isi piringku dalam 1 (satu) piring. Selain itu, juga terdapat rekomendasi makanan pengganti pada setiap kelompoknya.
Kegiatan Gembira Jiwo Wetan dilaksanakan bersamaan dengan Sub-Pekan Imunisasi Nasional (PIN) Polio pada 15 Januari 2024 sehingga sebelum dilaksanakannya kegiatan Gembira Jiwo Wetan, terdapat beberapa rangkaian kegiatan lainnya, seperti penimbangan berat badan, pengukuran panjang atau tinggi badan, dan pemberian imunisasi. Setelah seluruh rangkaian kegiatan, baik Sub-PIN Polio maupun penjelasan terkait Gembira Jiwo Wetan telah selesai dilakukan, dilanjutkan dengan melakukan interaksi langsung bersama peserta yang hadir dengan memberikan sesi tanya jawab dan sharing. Kegiatan ini diakhiri dengan melakukan foto bersama dengan peserta yang hadir pada Gembira Jiwo Wetan.
Penulis : Biantari Alika Az Zahra - Program Studi Gizi, Fakultas Kedokteran
Dosen Pembimbing : Ari Wibawa Budi Santosa, ST, M.Si
Lokasi : Desa Jiwo Wetan, Kecamatan Wedi, Kabupaten Klaten
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H