Jerawat adalah suatu kondisi kulit yang serius yang berulang terutama bila kulit Anda berminyak, tapi Anda tidak harus menderita dari jerawat seumur hidup Anda. Berikut adalah tips tentang cara untuk mengobati jerawat Anda alami dan mencegah nya datang kembali.
1. Jangan menusukan, menggosok, atau menekan jerawat Anda. Hal ini dapat meningkatkan produksi sebum dan memecahkan selapu kulit anda. Ketika sebum dan infeksi menyebar, Anda akan mendapatkan jerawat lebih banyak. Hindari menggosok, menusuk, atau menekan jerawat Anda karena Anda akan meningkatkan risiko terjadi nya bekas luka jerawat di wajah Anda.
2. Cuci wajah Anda dengan air dan sabun yang lembut. Pilihlah sabun yang sesuai dengan jenis kulit anda. Hindari sabun yang mengandung pewangi karena dapat membuat kondisi jerawat Anda menjadi semakin parah karena kandungan bahan kimia nya.
3. Periksa alergi makanan. Ada orang yang mengembangkan jerawat di wajah mereka karena alergi makanan. Salah satu perawatan jerawat yang dapat Anda lakukan adalah untuk memeriksa makanan apa yang dapat membuat jerawat Anda lebih parah. Jerawat Anda dapat disebabkan oleh gula, makanan berminyak, dan asin. Hindari susu, mentega, dan kacang-kacangan. Sebaliknya, konsumsilah jus buah dan sayuran yang memiliki seng yang meredakan pertumbuhan jerawat.
4. Minum banyak air. Ini adalah pengobatan jerawat yang efektif yang dapat Anda lakukan. Minum setidaknya delapan gelas air untuk membantu dalam menghilangkan jerawat di wajah Anda. Air mengeluarkan racun dari tubuh.
5. Hindari memakai makeup banyak. Jika Anda ingin tahu bagaimana untuk mengobati jerawat secara efektif, Anda perlu belajar hidup tanpa makeup. Karena make up mengandung banyak bahan kimia yang memicu pertumbuhan jerawat di wajah Anda. Jika Anda benar-benar perlu memakai make-up, pastikan untuk memilih make up dengan bahan-bahan organik yang hanya tidak menyebabkan reaksi alergi.
6. Hindari produk berminyak.
7. Selalu menjaga wajah Anda bersih. Jauhkan sampo dari wajah Anda. Ini adalah cara yang efektif tentang bagaimana untuk mengobati jerawat.
8. Berolahraga lah setiap hari. Ini adalah pengobatan jerawat yang efektif yang merangsang sirkulasi darah untuk membantu Anda menyingkirkan jerawat.
9. Hindari stres. Studi telah menunjukkan bahwa stres adalah pemicu jerawat. Sebuah pengobatan jerawat alami adalah untuk tidak berada dalam stres.
Untuk cara menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang paling praktis, alami,dan aman, anda bisa mendapatkan nya dari bee propolis dan aloe propolis cream dengan klik DISINI.
