Mendengar perintah dokter, lagi-lagi aku harus menuruti layaknya anak kecil yang mendapat ultimatum dari orangtuanya.
Akhirnya, aku bisa mengambil kesimpulan, makanan yang sehat sekali pun belum tentu sehat untuk tubuh kita jika kita tidak tahu ingredient yang ada di dalam kandungan makanan tersebut.Â
Sayur-sayuran mungkin sehat untuk di konsumsi.Â
Tapi, ketika sayuran tersebut ditambah seasoning kayak bumbu kacang, maka makanan yang tadinya sehat berubah menjadi tidak sehat. Juga apabila kita makannya juga terlalu berlebihan sangat tidak baik untuk tubuh.
Gimana tidak, aku bisa makan gado-gado hampir setiap hari. yang membuat semakin tergoda adalah bumbu kacangnya.
Bahkan aku bisa membeli bumbu kacang dalam porsi yang banyak kemudian aku stock di rumah untuk dicampur dengan makanan apa saja. Akhirnya, dampak yang aku terima adalah, terdapat kadar asam urat yang tinggi gara-gara pola makan kacang-kacangan yang overloaded membuat serangan asam urat datang.
Pesan moralnya, makanan yang sehat tidak selamanya akan menjadi sehat jika kita mengkonsumsinya berlebihan. So, ada baiknya anda rutin mengkontrol kesehatan agar tahu bagian tubuh mana yang kurang sehat sehingga dengan mudah diobati.
Untuk sementara waktu aku harus say goodbye to Gado-gado and the gank.
Bye, gado-gado...
