"JIWA YANG SEHAT DALAM TUBUH YANG SEHAT"
Balai Pemasyarakatan (Bapas) Magelang 8 Desember 2023
"Mens Sana In Corpore Sano" pepatah Bahasa Latin yang mengandung arti "Jiwa yang sehat  dalam Tubuh yang sehat" ini masih berlaku dan dijadikan Kebiasaan positif di Balai Pemasyarakatan Magelang.  Di sela-sela kesibukan melaksanakan tugas pokok dan fungsinya, pemeliharaan kondisi fisik para pegawai Bapas Magelang diupayakan melalui kegiatan olah raga yang rutin dilaksanakan setiap hari Jum'at. Olah raga yang dilakukan juga beragam sesuai jadwal, dan pada minggu kedua pada Bulan Desember ini Seksi Olah raga mengagendakan olah raga senam aerobik dengan instruktur Ibu Nunung. Nunung mengatakan "Untuk agenda senam bagi pegawai Bapas kali ini ditekankan untuk pencegahan osteoporosis (pengeroposan tulang)". Nampak para pegawai melakukan kegiatan senam ini dengan penuh antusiasme diwarnai wajah-wajah yang ceria. Tepatlah pepatah "Mens Sana In Corpore Sano" selain memperoleh dampak positif secara fisik untuk mencegah atau mengurangi resiko tulang keropos, secara psikologis olah raga memberi pengaruh positif karena rona bahagia yang tercermin dari wajah-wajah pegawai Bapas Magelang. Rasa bahagia menjadikan tubuh yang segar karena jantung dan pembuluh darah menjadi lebih rileks.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H