BITUNG- (08/11) Balai Diklat Hukum dan HAM Sulawesi Utara kembali mengikuti senam aerobic dan zumba  Kementerian Hukum dan HAM yang digelar secara rutin. Tampak mengikuti dengan penuh semangat melalui aplikasi zoom meeting, senam sehat memberikan manfaat meningkatkan kebugaran fisik, mengurangi stress dan menjaga kesehatan mental. Selain itu dapat mempererat hubungan antar pegawai, meningkatkan produktivitas sehingga lebih efektif dalam bekerja hingga menjaga kesehatan terutama dalam mencegah penyakit akibat terlalu lama duduk atau kurang gerak.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
