Saya menambahkan, tapi pasangan anda juga harus melakukan hal yang sama, apa sih yang saya bisikkan padanya :
Lupakan, abaikan dan buang pikiran tentang hamil dan kehamilanÂ
Kenapa ?, karena saat seorang terlalu berkeinginan, berniat dan terlalu berharap untuk hamil, yang ada ia akan sangat tegang saat melakukan hubungan suami istri, sehingga secara psikologis akan mengalami "stress", hal ini yang seringkali menurunkan kualitas seperma dan sel telur dan pembuahan tidak berjalan sesuai harapan untuk terjadi kehamilan.
Abaikan apapun omongan orang sekitar tentang hamil
Ini sangat penting kalau anda benar -- benar pingin hamil, adalah mengabaikan dan jangan dengarkan apapun yang dikatakan orang lain soal hamil, fokus pada sisi positif bahwa " Kehamilan bukan kuasa manusia, tapi soal kepercayaan Tuhan Allah Ta'ala untuk memberikan amanah berupa keturunan ".
Karena kalau kita terlalu mendengarkan apa yang dikatakan orang lain yang negative bisa jadi bawah sadar kita akan mengiyakan sehingga kita berada dalam posisi yang sangat menderita, dan mengalami kondisi yang sama diatas stress, tiap kali hubungan menunggu hamil, dan saat hasilnya negative semakin terpuruk.
Berdoa pada Allah Ta'ala,Â
Kalau do'a ala saya Aziz Amin, doanya ada tiga bagian utama,
- Sadari kondisi anda bahwa anda berharap hamil dan belum hamil, bahwa anda ingin sekali hamil tapi kenyataannya belum juga hamil, bahwa anda stress dll
Contoh : Walaupun saya .... curhatkan pada Allah, apa kondisi anda sekarang - Terima dan pasrahkan, anda pasrahkan semua hal dipoin pertama pada Allah
Contoh : Saya pasrah ya Allah, saya ridho ya Allah .... silahkan tambahkan dengan makna yang sama. - Minta Pada Allah, affirmasi Kalau boleh ya Allah, saya ingin.... ( isikan keinginan anda dan harapan anda )
Contoh :Â Kalau boleh ya Allah, saya hami ya Allah... saya bisa melahirkan anak dengan selamat ya Alah, saya memiliki anak anak yang sholeh dan sholehah dlll
Visualisasikan, Â bayangkan dan imaginasikan Allah Ta'ala kabulkan doa anda
Kalau yang ini bebas mau lakukan kapanpun, mau sebelum tidur atau bangun tidur atau kapanpun, cukup rileksasi ( sukur bersama suami istri ) dan lakukan visualisasi, imaginasikan atau bayangkan bahwa Allah kabulkan bahwa anda hamil sampai proses melahirkan dan diberikan kelancaran ( ini jangan terlalu sering lakukan sekali selama 1 atau 2 minggu aja atau 1 bulan sekali )