Cara Enak Jaga Makan dengan Soyjoy Crispy

Balik lagi ke SOYJOY, camilan ini masuk GI rendah, Dim? Ya iya, dong! Selain itu masih banyak lagi makanan / minuman yang mengandung GI rendah seperti kopi, pasta, telur, dan yoghurt. Juga beberapa buah-buahan (gak semuanya GI rendah lho, catet!) Seperti apel, anggur, pir, jeruk, kelapa sama strawberry, sedangkan kalo sayur bisa brokoli dan kacang polong. Jadi mulai sekarang mau makan, coba lihat lagi deh masuk ke golongan mana mana makanmu, Low GI atau gak? Tapi tentu saja makanan sehat harus diiringi olahraga dan lho, ya!