Baru baru ini sosial media heboh dengan pendapat tentang childfree membuat tubuh dan wajah menjadi awet muda? Banyaknya pro kontra membuatnya semakin ramai. Sebetulnya childfree sendiri merupakan pilihan setiap pasangan dimana hal tersebut merupakan kebebasan seseorang dalam menentukan pilihan hidup.Â
Namun apakah awet muda seorang wanita tergantung pada keturunan? Tentu tidak ya, dilansir dari dokter muda sekaligus konten kreator Clarin Hayes, penuaan dini sendiri terjadi akibat pola hidup sehari-hari dan saat sel tubuh tidak bisa berfungsi dengan sebagaimana mestinya, seperti sel kulit yang harusnya memproduksi kolagen tapi berkurang, sehingga menimbulkan kerut kendur, sel imun yang harusnya melawan kuman tapi tidak optimal sehingga rentan sakit, pembuluh darah yang harusnya bersih tapi karna sering mengkonsumsi junkfood dan gula jadi adanya penyumbatan pola hidup sehat seperti, rajin olahraga, bebas rokok, makan yang cukup nutrisi, bebas junkfood, memakai sunscreen agar melindungi kulit dari radiasi UV, dan  dan pastinya tidak stress.
Mau childfree ataupun tidak jika pola hidup masih salah tetap akan menimbulkan penuanaan dini, apalagi kebanyakan wanita rentan terkena stress, mengapa demikian? Wanita itu sangat berprasa dan banyak diantara mereka yang sering mengalami overthinking, dan jangan salah, overthinking yang belebihan dapat memicu stress, hingga akhirnya terjadi kerut kerutan diarea wajah tertentu.Â
Jadi, gaya hidup sehat itu sangat penting terutama bagi wanita, selain mencegah penuaan dini juga dapat menghindari penyakit, yang sudah melakukan gaya hidup sehat semaksimal mungkin saja masih rentan terkena penyakit, karena garis tuhan tak ada yang tau, apalagi yang sama sekali tidak menjaga gaya hidup, setidaknya mengupayakan yang terbaik untuk agar tubuh tetap bugar. Salam sehat semua!
