Tks ieu ngajelaskeun mangpaat tina rupa-rupa pepelakan ubar sapertos kunyit, jah, sareng saffron.
Kunyit lain ngan ukur nguatkeun kekebalan awak, tapi og ngubaran muriang, diare, nyegah kanker sareng kudis, nyegah depresi, sareng ngatasi peradangan, nyegah panyakit Alzheimer sareng borok, nyegah karusakan kromosom, sareng ngajaga kakuatan otak, ngurangan depresi, sarta ngajaga kadar gula getih normal dina penderita diabetes, "terangna.
Tutuwuhan sjnna saperti jukut pinang minangka ubar panyakit jantung, asma jeung kanker, daun fenugreek pikeun pengobatan influenza, batang sekan minangka ubar radang jeung muriang, sarta bavadotan pikeun ngubaran muriang jeung malaria.
Ngeunaan kekebalan awak, naskah og nyebatkeun sababaraha ngaran tutuwuhan saperti sirsak, daun katuk, kenkuru, daun binahong, jah, buah jeruk, kayu manis, jeung sajabana.
Rupa-rupa pepelakan sapertos jah, asam jawa, adas sareng asparagus tiasa dianggo pikeun ngaleungitkeun batuk.
Dr Ellis nyatakeun bawang bodas sareng bawang og tiasa dianggo pikeun ningkatkeun kekebalan.
Ieu nyebutkeun grated bawang bodas jeung jah jeung uyah saeutik.
Campuran anu dihasilkeun disebut mujarab pikeun ngubaran pneumonia.
"Di sisi sjn, jambu kultuk 'jambu' ngubaran kasakit disababkeun ku infksi viral jeung baktri, kaasup influenza, sarta og fktif dina ngurangan muriang," tambah anjeunna.
Ellis.
Dina watesan dosage, istilah "bit," "sakeup", "kebat," "daun," "ranting," "cangkir," "sendok," jeung "ciwit" muncul dina tks.