Manfaat Lidah Buaya

Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan

 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan
Sebagian besar lidah buaya terdiri dari air, yaitu sekitar 95% nya. Lidah buaya mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin B1, vitamin B2, dan berbagai mineral. Berikut ini beberapa manfaat lidah buaya bagi kesehatan diantaranya :

1.  Menjaga Kesehatan Kulit
Lidah buaya banyak digunakan pada berbagai produk kecantikan. Lidah buaya dapat digunakan untuk mengatasi luka bakar pada kulit akibat sinar matahari atau mengatasi jerawat. Sari lidah buaya juga dapat membantu membunuh bakteri dan mengeringkan jerawat. Selain itu, lidah buaya juga dapat membuat kulit tampak lebih muda, mengurangi pembentukan keriput, dan memperlambat proses penuaan.

2.  Menjaga Kesehatan Rambut
Lidah buaya dapat digunakan untuk membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Gel lidah buaya dapat dioleskan pada daerah kepala yang mengalami kebotakan untuk menumbuhkan rambut kembali. Enzim proteolitik di dalam lidah buaya dapat membantu mengangkat sel kulit mati dari kulit kepala, sehingga membuat berbagai nutrisi dapat masuk ke dalam kulit kepala.
Lidah buaya juga dapat digunakan untuk mencegah kulit kepala menjadi kering dan gatal serta berbagai gangguan kulit kepala lainnya. Berbagai jenis asam amino di dalam lidah buaya juga dapat menutrisi rambut dan memicu pertumbuhannya.

3.  Mencegah Kanker
Lidah buaya mengandung polisakarida yang dapat membantu melawan pembentukan sel-sel kanker di dalam tubuh dengan cara memicu pembentukan nitrit oksida yang dapat mencegah pembentukan tumor. Selain itu, manan asetilase yang terdapat di dalam lidah buaya juga merupakan suatu zat anti kanker.

4.  Membantu Proses Pencernaan
Sari dan gel lidah buaya dapat membantu membuang racun dari dalam tubuh. Selain itu, lidah buaya juga dapat membantu mengatasi sembelit karena mengandung zat laksatif (dapat memperlancar buang air besar). Lidah buaya juga dapat mencegah terjadinya berbagai gangguan pencernaan dan menetralisasi pH tubuh sehingga dapat mencegah terjadinya ulkus lambung.

5.  Menurunkan Tekanan Darah
Lidah buaya dapat membantu melebarkan pembuluh darah kapiler, yang menyebabkan peningkatan aliran darah sehingga dapat memperlancar peredaran darah. Adaptogen yang terdapat di dalam lidah buaya dapat membantu mengatasi dan mengurangi stress.

6.  Menurunkan Kadar Gula Darah
Lidah buaya mengandung banyak antioksidan yang dapat membantu mengendalikan kadar gula darah di dalam tubuh. Sari lidah buaya dapat membantu membatasi absorpsi insulin di dalam tubuh. Selain itu, lidah buaya juga mengandung banyak serat, polisakarida, dan glikoprotein yang dapat membantu pengendalian kadar glukosa (gula) di dalam darah.

7.  Menurunkan Kadar Kolesterol Darah
Kandungan antioksidan di dalam lidah buaya juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah terjadinya berbagai gangguan jantung. Dismutase superoksida merupakan suatu jenis antioksidan yang terdapat di dalam lidah buaya yang dapat membantu melindungi sel-sel sehat di dalam tubuh dari efek oksidasi radikal bebas. Berbagai antioksidan ini juga dapat membantu mengurangi penumpukkan lemak pada dinding pembuluh darah.

8.  Membantu Mempercepat Penyembuhan Luka
Asam lemak di dalam lidah buaya dapat membantu melawan proses inflamasi (radang) di berbagai bagian tubuh. Gel atau daun lidah buaya juga dapat dioleskan langsung pada luka yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka. Asam salisilat dan salisilat di dalam lidah buaya juga dapat mencegah pembentukan hormon prostaglandin.