Pentingnya Membiasakan Mengonsumsi Obat Dokter dan Obat Tradisional dalam Keluarga

Kebiasaan mengonsumsi obat atau menyediakan persediaan obat di rumah sebenarnya penting. Meskipun kita tidak sedang sakit apa salahnya jika menyediakan obat obat an guna untuk persediaan, ketika nanti sakit sudah tidak bingung lagi untuk membeli obat. 

Di setiap keluarga pasti tau keluhan atau sakit bawaan dari anggota keluarganya. Mungkin ada yang harus minum obat tertentu agar penyakit bawaan tidak kambuh.

Kalo di keluarga aku yang punya sakit bawaan itu ayah dan adik perempuanku. Mereka sama sama mempunyai sakit asma. Jadi dirumah selalu ada dan harus ada persediaan obat asma untuk mereka. 

Ketika asma kambuh tidak usah panik dan bingung untuk mencari obat karena sudah ada persediaan di rumah. Obat asma yang biasnya disediakan adalah symbicort yang berbentuk seperti pods. Selain itu di keluarga aku juga menyediakan obat pusing, flu, dan obat sakit mata. 

Tidak lupa juga sangobion untuk aku dan mama ku yang mempunyai darah rendah. Jadi kebiasaan mengonsumsi obat di keluarga kami itu memang sangat diperhatikan dengan menyediakan obat"an sesuai dengan yang dibutuhkan oleh keluarga kami. 

Karena dengan kita membiasakan mengonsumsi obat dan menyediakan obat di rumah itu juga termasuk menjaga kesehatan jasmani kita. Tidak lupa juga harus diimbangi dengan minum vitamin agar daya tahan tubuh kita tetap terjaga. 

Selain membiasakan mengonsumsi obat di keluarga kami juga membiasakan mengonsumsi obat obat tradisional atau ramuan jamu tradisional. 

Kami juga minum wedang uwuh yang termasuk minuman berasah dari rempah rempah. Yang terdiri dari cengkeh, pala, serai, kayu manis, kayu secang, kapulaga, jahe, dan gula pasir atau gula batu. 

Minuman ini diseduh menggunakan a air hangat dan nantinya akan berwarna merah berbau harum. Manfaat minum wedang uwuh sendiri yaitu:

1. meningkatkan imun

2. mencegah penyakit jantung

3. obat asam urat

4. sebagai antioksidan

5. obat batuk dan pilek 

Dan masih banyak yang lainnya. Dilihat dari resep dan manfaat dari wedang uwuh sudah jelas semaian tradisional juga tidak kalah jauh dengan obat obat an dari dokter. 

Selain wedang uwuh di keluarga kami juga mengonsumsi jamu kunyit . Jamu yang terbuat dari rempah rempah kunyit yang sudah diolah menjadi minuman yang siap diseduh. Jamu kunyit mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh kita, yaitu:

1. meningkatkan imun atau daya tahan tubuh

2. bisa digunakan untuk penawar racun

3. meredakan nyeri saat haid

4. bisa dijadikan sebagai obat maag

5. dapat mengatasi perut kembung

6. digunakan untuk merawat hati

7. dijadikan sebagai obat radang

Dan masih banyak manfaat dari jamu kunyit untuk kesehatan tubuh. Memang penting kita membiasakan mengonsumsi obat namun juga tidak baik jika tubuh kita terus terusan mengonsumsi obat yang pastinya berasal dari bahan kimia. 

Maka dari itu untuk menyeimbangi kita juga harus minum obat tradisional seperti wedang uwuh dan jamu kunyit. Jadi di keluarga kami selain membiasakan mengonsumsi obat dari dokter juga mengonsumsi obat tradisional.

Obat tradisional yang budgetnya juga tidak terlalu mahal dan ramah dikantong namun mempunyai banyak manfaat untuk tubuh kita. Obat tradisional juga tidak harus membeli jika kita bisa membuat sendiri. 

Contohnya seperti jamu kunyit bisa kita membuat sendiri karena memang bahannya juga hanya kunyit yang mana pasti ada di dapur kita masing-masing. Tidak lupa juga di keluarga kami selalu menyediakan madu untuk menjaga imunitas atau daya tahan tubuh.

Jadi kalo kita membiasakan mengonsumsi dan menyediakan persediaan obat di keluarga kita,jika ada yang sakit kita sudah siap siaga dengan obat obat an sesuai penyakit. Tidak harus pergi atau bingung untuk mencari obat keluar karena sudah ada persediaan di rumah. 

Maka dari itu mulai sekarang mari membiasakan mengonsumsi dan menyediakan persediaan obat untuk keluarga kita agar tidak panik dan bingung jika salah satu anggota keluarga kita tiba tiba sakit. 

Meskipun sekarang virus covid19 tidak semarak seperti dulu apa salahnya kita tetap menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh untuk mengantisipasi dan supaya kita tetap sehat. Tubuh yang kuat dan sehat mahal harganya. 

Tetap stay safe and healthyy ya guys