Mohon tunggu...
Auliya VanessaLim
Auliya VanessaLim Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - Senang berbagi info seputar pengetahuan
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Pelajarr

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Buah Bit Part II

24 Februari 2022   11:04 Diperbarui: 24 Februari 2022   11:05 172
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

9. Perona santapan alami

Isi betaninnya yang menciptakan warna merah cerah bisa dipakai buat perona natural santapan, misalnya es krim, kue basah ataupun kue kering, serta jelly.

10. Perona rambut alami

Apabila Kamu hendak memberi warna rambut dengan bubuk henna, coba seleksi warna gelap serta setelah itu dicampur dengan juice pangkal bit merah. Hasilnya, rambut Kamu hendak gelap dengan gradasi burgundy serta natural. Lebih sehat serta senantiasa menawan natural.

Daun buah bit pula bermanfaat

Tidak hanya pangkal serta daging buahnya, nyatanya daun buah bit pula berguna serta dapat disantap, lho. Daun buah yang bercorak ungu kemerahan ini memiliki nutrisi berarti semacam protein, fosfor, seng, serat, vit B6, magnesium, potasium, tembaga. Tidak hanya itu, daunnya pula beberapa besar vit A, vit C, kalsium, serta zat besi.

Daun buah bit sesungguhnya mempunyai lebih banyak zat besi daripada isi zat besi di bayam( hijau berdaun yang lain dalam keluarga botani yang sama). Kemudian, nilai gizinya pula lebih besar dibandingkan gizi di dalam pangkal maupun di dalam daging buahnya itu sendiri. Berikut ialah sebagian khasiat daunnya:

Bantu mencegah osteoporosis dengan tingkatkan kekuatan tulang

Melawan penyakit Alzheimer

Menguatkan sistem imunitas badan Kamu dengan memicu penciptaan antibodi serta sel darah putih.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun