Dalam islam ada banyak sekali ibadah  sunnah yang dianjurkan untuk dilakukan sebagai upaya penyempurnaan dari ibadah wajib dan sebagai bukti kecintaan kita kepada Allah SWT.
Sunnah yang artinya ketika dijalankan akan mendapatkan pahala dan ketika tidak dijalankan juga tidak mendapat dosa.
Salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan tersebut adalah puasa ayyamul bidh. Mengapa menjadi sangat dianjurkan?
Puasa ayyamul bidh menjadi puasa yang sangat dianjurkan karena memiliki hukum sunnah muakad, yaitu sunnah yang sangat dianjurkan.
Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa yang dikerjakan setiap tanggal 13, 14 dan 15 Â setiap bulannya dalam hitungan kalender hijriyah.Â
Beikut adalah bacaan niat puasa sunnah ayyamul bidh :
Â
Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala
Artinya : "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah Ta'ala"