Diabetes Mellitus pada Usia Muda

Diabetes, sebuah kondisi yang umumnya dikaitkan dengan usia lanjut, kini juga semakin mempengaruhi anak muda. Diabetes pada anak muda, terutama tipe 2, telah menjadi perhatian serius di seluruh dunia. Artikel ini akan membahas tentang penyebab, gejala, dan langkah-langkah pencegahan yang dapat diambil untuk menghadapi masalah ini.

Penyebab Diabetes pada Anak Muda:

• Faktor Genetik
• Riwayat keluarga yang memiliki riwayat diabetes meningkatkan risiko anak muda mengembangkan kondisi ini.
• Gaya Hidup Tidak Sehat
• Kebiasaan makan yang buruk, pola tidur yang tidak teratur, serta kurangnya aktivitas fisik dapat memicu kegemukan dan resistensi insulin pada anak muda.
• Stres
• Stres kronis dapat mempengaruhi kadar gula darah dan memicu diabetes tipe 2.
• Polusi Lingkungan
• Paparan polusi udara dan bahan kimia tertentu dapat berkontribusi pada perkembangan diabetes pada anak muda.

Gejala Diabetes pada Anak Muda yaitu

• Peningkatan Rasa Haus dan Lapar
• Anak muda yang mengalami diabetes sering merasakan haus yang berlebihan dan lapar yang sulit dikendalikan.
• Penurunan Berat Badan
• Meskipun makan lebih banyak, penurunan berat badan dapat terjadi akibat tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan efektif.
• Kelelahan
• Anak muda dengan diabetes mungkin merasa lelah dan lemas sepanjang waktu.
• Infeksi Berulang
• Infeksi seperti infeksi saluran kemih atau kulit sering terjadi lebih sering pada individu dengan diabetes.

Diabetes Mellitus pada anak muda tentu harus dicegah dan perlu adanya langkah agar penyakit ini tidak semakin banyak diderita oleh usia muda di Indonesia. Langkah pencegahan agar terhindar dari penyakit Diabetes Mellitus adalah menerapkan pola makan seimbang, berolahraga secara teratur, dan memiliki pola tidur yang cukup. Langkah kedua adalah dengan kegiatan pemantauan kesehatan. Penting bagi anak muda untuk menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin guna mendeteksi risiko diabetes sedini mungkin. Selain itu, pengelolaan stress, edukasi kesehatan, dan kontrol lingkungan juga merupakan langkah untuk mencegah penyakit diabetes pada usia dini.

DAFTAR PUSTAKA

Wahidah, Nur. 2022. Determinan Diabetes Mellitus pada Usia Dewasa Muda. Jurnal of Public Health, 6(1): 114-125

Widodo, Dyah, dkk. 2012. Faktor Resiko Timbulnya Diabetes Mellitus pada Remaja SMU. Jurnal 7(1): 37-46.