Asupan gizi untuk tulang sangat perlu saat pagi maupun malam hari.
Hari-hari di Pagi hari selalu minum susu indomilk karena susu dapat meningkatkan vitamin B12,Susu mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalsium, riboflavin, fosfor, vitamin A, Kalium, dan, magnesium.Kandungan nutrisi dan zat-zat pada susu sangat dibutuhkan oleh organ tubuh manusia terutama tulang, kata dokter saya maupun dalam panduan kesehatan.
Manfaat dari susu berikut ini menurut saya yaitu :
- Menjaga kesehatan kulit.
- Menghilangkan sterss.
- Memperbaiki tulang yang rapuh
- Menguatkan gigi.
- Memberikan pertumbuhan anak
- Memberikan energi pada tubuh manusia
- Dapat mempercantik wajah
- Dapat membentuk otot tubuh.
Walaupun pagi hari saya makan kadang tetap saya minum susu indomilk yang dapat membantu perut saya terisi dan dapat memberikan berbagai manfaat diatas. Apabila enak pakai roti dan diberiakan susu murni tsb sedikit, lalu dimakan rasanya susu tsb memang susu terbaik di indonesia dan kanca internasional. Susu tsb bisa dinikmati dari anak-anak sampai kakek, karena susu tsb kental murninya dan banyak yang mengikuti produk ini, tapi susu ini memang terbaik. Tanpa bahan pengawet dan harga sangat terjangkau tinggi dan dapat mengurangi kolesterol. Susu tsb dapat bertahan sampai beberapa bulan sebelum kadaluwarsanya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
