 b. Menimbulkan kerusakan gigi
   Delapan puluh dua persen kandungan madu adalah gula. Hal ini dapat menyebabkan erosi lapisan email pada gigi yang mengakibatkan kerusakan      gigi.
 c. Menambah berat badan
   Meskipun merupakan pemanis alami, konsentrasi gula pada madu dapat menyebabkan obesitas.
 d. Tekanan darah rendah
   Madu mampu menurunkan tekanan darah. Jika diminum secara berlebihan oleh orang yang memiliki tekanan darah rendah, madu dapat              menimbulkan kerusakan fungsi jantung.
2. Kurma
   Manfaat Kurma:
- mencegah penyakit kanker;
- mengurangi peradangan;
- memberi energy;
- melancarkan saluran pencernaan;
- melancarkan asi; dan
- memulihkan rahim pasca melahirkan.
Efek samping kurma :
a. Gangguan Pencernaan
   Hal ini terjadi karena kurma memiliki kandungan serat yamg tinggi. Setiap 100 gram kurma mengandung serat sebanyak 7,5 gram. Konsumsi           kurma secara berlebihan  dapat mengakibatkan perut kembung, sembelit, bahkan kram perut.
